Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Yogurt
- Brūkšninis kodas
0068200357706- Kategorija
- Jogurtai
- Porcijos dydis
- 125 g
- Parduodama
- Kanada
Trumpai
Yogurt (Dahi) — kategorijos „Jogurtai“ produktas. 100 g yra 70 kcal (297 kJ). Vienoje 125 g porcijoje yra apie 88 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 57 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 15 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 25 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Kanada.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (125 g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 297 kJ / 70 kcal | 4% | 371 kJ / 88 kcal |
| Riebalai | 2,5 g | 4% | 3,1 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,5 g | 8% | 1,9 g |
| Transriebalai | 0,1 g | 0,13 g | |
| Angliavandeniai | 6 g | 2% | 7,5 g |
| Cukrūs | 4 g | 4% | 5 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 6 g | 12% | 7,5 g |
| Druska | 0,14 g | 2% | 0,17 g |
| Cholesterolis | 10 mg | 13 mg | |
| Vitaminas A | 60 µg | 75 µg | |
| Vitaminas C | 0 mg | 0 mg | |
| Kalcis | 150 mg | 188 mg | |
| Geležis | 0 mg | 0 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Jogurtai“ produktų medianinės vertės (produktų: 4 142).
Sudėtis
SKIM MILK, CREAM, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ACTIVE BACTERIAL CULTURES
Alergenai
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Yogurt?
Yogurt: 70 kcal 100 g, t. y. apie 88 kcal vienoje 125 g porcijoje.
Ar Yogurt yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Yogurt sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Yogurt yra palmių aliejaus?
Produkto Yogurt sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Yogurt?
Produkto Yogurt sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Kokių alergenų yra produkte Yogurt?
Remiantis Open Food Facts duomenimis, produkto Yogurt etiketėje nurodyti šie alergenai: Išrūgų. Visada patikrinkite pakuotę.
