Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Hummus
Adonis · 250 g
- Brūkšninis kodas
0628069900132- Kategorija
- Klasikinis humusas
- Porcijos dydis
- 2 c. à soupe (30 g)
- Parduodama
- Kanada
Trumpai
Hummus (Adonis) — kategorijos „Klasikinis humusas“ produktas. 100 g yra 200 kcal (943 kJ). Vienoje 2 c. à soupe (30 g) porcijoje yra apie 60 kcal, t. y. 3 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 456 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 44 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 17 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Kanada.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (2 c. à soupe (30 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 943 kJ / 200 kcal | 10% | 283 kJ / 60 kcal |
| Riebalai | 13 g | 19% | 4 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,3 g | 7% | 0,4 g |
| Transriebalai | 0 g | 0 g | |
| Angliavandeniai | 17 g | 6% | 5 g |
| Cukrūs | 3,3 g | 4% | 1 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0,28 g | 0,08 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Baltymai | 6,7 g | 13% | 2 g |
| Druska | 1,2 g | 19% | 0,35 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | < 0,01 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 3,8 mg | 1,1 mg | |
| Vitaminas C | 1,6 mg | 0,49 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 33 mg | 10 mg | |
| Geležis | 1 mg | 0,3 mg | |
| Magnis | 96 mg | 29 mg | |
| Kalis | 33 mg | 10 mg | |
| Cinkas | 1,9 mg | 0,56 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 62 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Klasikinis humusas“ produktų medianinės vertės (produktų: 198).
Sudėtis
Cooked chick peas (water, chick peas), Sesame paste, Canola oil, Concentrated lemon juice, Salt, Garlic, Vinegar, Natural flavour.
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Hummus?
Hummus: 200 kcal 100 g, t. y. apie 60 kcal vienoje 2 c. à soupe (30 g) porcijoje.
Ar Hummus yra veganiškas produktas?
Neaišku: kai kurie produkto Hummus ingredientai gali būti augalinės arba gyvūninės kilmės. Patikrinkite pakuotę arba susisiekite su gamintoju.
Ar produkte Hummus yra palmių aliejaus?
Produkto Hummus sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Hummus?
Produkto Hummus sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
