Wholewheat couscous

사진: Open Food Facts 기여자, CC BY-SA

Wholewheat couscous

Waitrose · 500g

a
Nutri-Score영양 품질 매우 좋음
93
kcal100g / 100ml당
지방 낮음포화지방 낮음당류 낮음소금 낮음
바코드
5000169162149
1회 제공량
1 serving (180 g)
판매 국가
프랑스, 영국

한눈에 보기

Wholewheat couscous (Waitrose)은(는) “곡물 세몰리나” 카테고리의 제품입니다. 100g당 93 kcal(399 kJ)의 열량을 제공합니다. 1회 제공량 1 serving (180 g)에는 약 167 kcal가 들어 있으며, 이는 성인 1일 에너지 기준 섭취량의 8%에 해당합니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 당류이(가) 33% 적습니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 포화지방이(가) 67% 적습니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 식이섬유이(가) 18% 적습니다. 원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다. 판매 국가: 프랑스 및 영국.

영양성분

영양성분 100g / 100ml당 % RI* 1회 제공량(1 serving (180 g))당
열량 399 kJ / 93 kcal 5% 717 kJ / 167 kcal
지방 0.5 g 1% 0.9 g
포화지방 0.1 g 1% 0.18 g
탄수화물 16 g 6% 30 g
당류 1 g 1% 1.8 g
첨가당 0 g 0 g
식이섬유 3.1 g 12% 5.6 g
단백질 4.5 g 9% 8.1 g
소금 0.02 g 0% 0.04 g
과일·채소·콩류 0 %

*성인 평균 1일 기준 섭취량(8400 kJ / 2000 kcal) 대비 비율입니다.

유사 제품과 비교

“곡물 세몰리나” 카테고리 제품 47개의 중앙값입니다.

열량 -73%
이 제품: 93 kcal 카테고리 중앙값: 346 kcal
당류 -33%
이 제품: 1 g 카테고리 중앙값: 1.5 g
지방 -69%
이 제품: 0.5 g 카테고리 중앙값: 1.6 g
포화지방 -67%
이 제품: 0.1 g 카테고리 중앙값: 0.3 g
단백질 -59%
이 제품: 4.5 g 카테고리 중앙값: 11 g
식이섬유 -18%
이 제품: 3.1 g 카테고리 중앙값: 3.8 g

원재료

wholemeal wheat semolina

알레르기 유발 물질

라벨에 표시된 알레르기 유발 물질이 없습니다.

식품첨가물

원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다.

자주 묻는 질문

Wholewheat couscous의 칼로리는 얼마인가요?

Wholewheat couscous의 칼로리는 100g당 93 kcal이며, 1회 제공량 1 serving (180 g)당 약 167 kcal입니다.

Wholewheat couscous에는 어떤 식품첨가물이 들어 있나요?

Wholewheat couscous의 원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다.

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