Mackerel

写真:Open Food Factsの協力者、CC BY-SA

Mackerel

John West

d
Nutri-Score栄養価が低い
3
NOVA分類加工食品
348
kcal100g / 100mlあたり
脂質多め飽和脂肪酸中程度糖類少なめ塩分中程度
バーコード
9300462120010
カテゴリー
魚
1食分の量
1 portion (125 g)
販売国
オーストラリア

概要

Mackerel (John West)は「魚」カテゴリーの製品です。 100gあたり348 kcal(1,430 kJ)のエネルギーがあります。 1食分(1 portion (125 g))には約435 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の22%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より60%多くなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より176%多くなっています。 塩分はカテゴリーの中央値より40%少なくなっています。 原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。 販売国:オーストラリア。

栄養成分表示

栄養成分表示 100g / 100mlあたり % RI* 1食分(1 portion (125 g))あたり
エネルギー 1,430 kJ / 348 kcal 17% 1,788 kJ / 435 kcal
脂質 30 g 43% 38 g
飽和脂肪酸 4.7 g 24% 5.9 g
トランス脂肪酸 0.2 g 0.25 g
炭水化物 0.8 g 0% 1 g
糖類 0.8 g 1% 1 g
添加糖類 0 g 0 g
たんぱく質 18 g 37% 23 g
食塩相当量 0.66 g 11% 0.83 g
果物・野菜・豆類 0 %

*成人の1日の参照摂取量(8400 kJ / 2000 kcal)に対する割合です。

類似製品との比較

カテゴリー「魚」の308品の中央値です。

エネルギー +101%
この製品: 348.2 kcal カテゴリーの中央値: 173.5 kcal
糖類 +60%
この製品: 0.8 g カテゴリーの中央値: 0.5 g
脂質 +236%
この製品: 30.2 g カテゴリーの中央値: 9 g
飽和脂肪酸 +176%
この製品: 4.7 g カテゴリーの中央値: 1.7 g
食塩相当量 -40%
この製品: 0.7 g カテゴリーの中央値: 1.1 g
たんぱく質 +16%
この製品: 18.3 g カテゴリーの中央値: 15.8 g

原材料

Atlantic mackerel (fish) (70%), Olive oil blend (30%) (extra virgin olive oil, vegetable oil, salt).

アレルゲン

さけ/さば

食品添加物

原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。

よくある質問

Mackerelのカロリーはどれくらいですか?

Mackerelのカロリーは100gあたり348 kcalで、1食分(1 portion (125 g))あたり約435 kcalです。

Mackerelはヴィーガンですか?

いいえ。Mackerelの原材料には、動物由来の原材料が少なくとも1つ含まれています。

Mackerelにパーム油は含まれていますか?

可能性があります。Mackerelの原材料の一部はパーム油由来の場合があります。

Mackerelにはどんな食品添加物が含まれていますか?

Mackerelの原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。

Mackerelに含まれるアレルゲンは何ですか?

Open Food Factsによると、Mackerelの表示には次のアレルゲンが記載されています:さけ/さば。必ずパッケージをご確認ください。

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