写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
概要
Couscous (Tesco)は「クスクス」カテゴリーの製品です。 100gあたり164 kcal（697 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（1 portion (100 g)）には約164 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の8%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より60%少なくなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より50%少なくなっています。 食物繊維はカテゴリーの中央値より19%少なくなっています。 原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。 販売国：アイルランド、イギリス。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（1 portion (100 g)）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 697 kJ / 164 kcal | 8% | 697 kJ / 164 kcal |
| 脂質 | 0.9 g | 1% | 0.9 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.2 g | 1% | 0.2 g |
| 炭水化物 | 31 g | 12% | 31 g |
| 糖類 | 1 g | 1% | 1 g |
| 添加糖類 | 0 g | 0 g | |
| ポリオール | 0 g | 0 g | |
| 食物繊維 | 3 g | 12% | 3 g |
| たんぱく質 | 6.3 g | 13% | 6.3 g |
| 食塩相当量 | < 0.01 g | 0% | < 0.01 g |
| コレステロール | 0 mg | 0 mg | |
| アルコール | 0 % vol | ||
| ビタミンE | 0.1 mg | 0.1 mg | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 mg | |
| カルシウム | 17 mg | 17 mg | |
| 鉄 | 0.92 mg | 0.92 mg | |
| マグネシウム | 27 mg | 27 mg | |
| カリウム | 152 mg | 152 mg | |
| 亜鉛 | 2.2 mg | 2.2 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 0 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「クスクス」の411品の中央値です。
原材料
Durum wheat semolina
アレルゲン
小麦/そば
食品添加物
原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
よくある質問
Couscousのカロリーはどれくらいですか？
Couscousのカロリーは100gあたり164 kcalで、1食分（1 portion (100 g)）あたり約164 kcalです。
Couscousはヴィーガンですか？
はい。原材料表示によると、Couscousには動物由来の原材料は含まれていません。
Couscousにパーム油は含まれていますか？
Couscousの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Couscousにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Couscousの原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
Couscousに含まれるアレルゲンは何ですか？
Open Food Factsによると、Couscousの表示には次のアレルゲンが記載されています：小麦/そば。必ずパッケージをご確認ください。
