写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA

Breaded Fish Fillets

Aldi · 500g

Nutri-Score栄養価が良い

NOVA分類超加工食品

192

kcal100g / 100mlあたり

脂質中程度飽和脂肪酸少なめ糖類少なめ塩分中程度

バーコード: 4088600556024
カテゴリー: 白身魚フライ
1食分の量: 1 serving (125 g)
販売国: ドイツ, イギリス

概要

Breaded Fish Fillets (Aldi)は「白身魚フライ」カテゴリーの製品です。 100gあたり192 kcal（802 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（1 serving (125 g)）には約240 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の12%に相当します。糖類はカテゴリーの中央値より47%少なくなっています。飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より16%多くなっています。塩分はカテゴリーの中央値より27%少なくなっています。原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。販売国：ドイツ、イギリス。

栄養成分表示

栄養成分表示	100g / 100mlあたり	% RI*	1食分（1 serving (125 g)）あたり
エネルギー	802 kJ / 192 kcal	10%	1,003 kJ / 240 kcal
脂質	9 g	13%	11 g
飽和脂肪酸	1 g	5%	1.3 g
炭水化物	16 g	6%	20 g
糖類	0.48 g	1%	0.6 g
添加糖類	0.78 g		0.98 g
ポリオール	0 g		0 g
でんぷん	16 g		20 g
食物繊維	0.72 g	3%	0.9 g
たんぱく質	12 g	23%	14 g
食塩相当量	0.63 g	11%	0.79 g
コレステロール	26 mg		32 mg
アルコール	0 % vol
ビタミンA	2.2 µg		2.7 µg
ビタミンD	0.62 µg		0.77 µg
ビタミンE	3.7 mg		4.6 mg
ビタミンC	0.06 mg		0.07 mg
ビタミンB12	1.2 µg		1.5 µg
カルシウム	14 mg		18 mg
鉄	0.78 mg		0.98 mg
マグネシウム	38 mg		48 mg
カリウム	233 mg		291 mg
亜鉛	0.71 mg		0.89 mg
果物・野菜・豆類	0 %

*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。

類似製品との比較

カテゴリー「白身魚フライ」の363品の中央値です。

エネルギー -3%

この製品: 192 kcal カテゴリーの中央値: 198 kcal

糖類 -47%

この製品: 0.5 g カテゴリーの中央値: 0.9 g

脂質 +2%

この製品: 9 g カテゴリーの中央値: 8.8 g

飽和脂肪酸 +16%

この製品: 1 g カテゴリーの中央値: 0.9 g

食塩相当量 -27%

この製品: 0.6 g カテゴリーの中央値: 0.9 g

たんぱく質 -4%

この製品: 11.5 g カテゴリーの中央値: 12 g

食物繊維 -28%

この製品: 0.7 g カテゴリーの中央値: 1 g

原材料

ALASKA POLLOCK (Theragra chalcogramma) (52%) (Fish), Wheat Flour, Rapeseed Oil, Water, Maize Flour, Salt, Wheat Starch, Dextrose, Yeast, Wheat Gluten, Sugar, Palm Fat, Modified Wheat Starch, Glucose Syrup, Sunflower Oil, Milk Proteins.