写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
概要
Couscous complet (markal)は「クスクス」カテゴリーの製品です。 100gあたり344 kcal（1,454 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（60 g）には約206 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の10%に相当します。 糖類はカテゴリーの中央値より32%少なくなっています。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より25%多くなっています。 食物繊維はカテゴリーの中央値より138%多くなっています。 原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。 販売国：フランス。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（60 g）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 1,454 kJ / 344 kcal | 17% | 872 kJ / 206 kcal |
| 脂質 | 2.2 g | 3% | 1.3 g |
| 飽和脂肪酸 | 0.5 g | 3% | 0.3 g |
| 炭水化物 | 64 g | 25% | 38 g |
| 糖類 | 1.7 g | 2% | 1 g |
| 添加糖類 | 0 g | 0 g | |
| ポリオール | 0 g | 0 g | |
| でんぷん | 0 g | 0 g | |
| 食物繊維 | 8.8 g | 35% | 5.3 g |
| たんぱく質 | 13 g | 26% | 7.8 g |
| 食塩相当量 | 0 g | 0% | 0 g |
| コレステロール | 0 mg | 0 mg | |
| アルコール | 0 % vol | ||
| ビタミンA | 0 µg | 0 µg | |
| ビタミンD | 0 µg | 0 µg | |
| ビタミンE | 0.08 mg | 0.05 mg | |
| ビタミンC | 0 mg | 0 mg | |
| ビタミンB12 | 0 µg | 0 µg | |
| カルシウム | 14 mg | 8.7 mg | |
| 鉄 | 0.7 mg | 0.42 mg | |
| マグネシウム | 20 mg | 12 mg | |
| カリウム | 114 mg | 69 mg | |
| 亜鉛 | 1.6 mg | 0.98 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 0 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「クスクス」の411品の中央値です。
原材料
Semoule de blé dur complète biologique, eau. Traces possibles de soja.
アレルゲン
小麦/そば
微量に含まれる可能性があるもの
大豆
食品添加物
原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
よくある質問
Couscous completのカロリーはどれくらいですか？
Couscous completのカロリーは100gあたり344 kcalで、1食分（60 g）あたり約206 kcalです。
Couscous completはヴィーガンですか？
はい。原材料表示によると、Couscous completには動物由来の原材料は含まれていません。
Couscous completにパーム油は含まれていますか？
Couscous completの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Couscous completにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Couscous completの原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
Couscous completに含まれるアレルゲンは何ですか？
Open Food Factsによると、Couscous completの表示には次のアレルゲンが記載されています：小麦/そば。必ずパッケージをご確認ください。
