写真：Open Food Factsの協力者、CC BY-SA
Sardines
b
Nutri-Score栄養価が良い
3
NOVA分類加工食品
251
kcal100g / 100mlあたり
脂質中程度飽和脂肪酸中程度糖類少なめ塩分中程度
- バーコード
00809221- カテゴリー
- オリーブオイル漬けイワシ
- 1食分の量
- 1 drained (100 g)
- 販売国
- イギリス
概要
Sardines (Forever Fish)は「オリーブオイル漬けイワシ」カテゴリーの製品です。 100gあたり251 kcal（1,043 kJ）のエネルギーがあります。 1食分（1 drained (100 g)）には約251 kcalが含まれ、成人の1日のエネルギー参照摂取量の13%に相当します。 飽和脂肪酸はカテゴリーの中央値より11%多くなっています。 塩分はカテゴリーの中央値より53%少なくなっています。 原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。 販売国：イギリス。
栄養成分表示
| 栄養成分表示 | 100g / 100mlあたり | % RI* | 1食分（1 drained (100 g)）あたり |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 1,043 kJ / 251 kcal | 13% | 1,043 kJ / 251 kcal |
| 脂質 | 18 g | 25% | 18 g |
| 飽和脂肪酸 | 3.9 g | 20% | 3.9 g |
| 炭水化物 | 0.4 g | 0% | 0.4 g |
| 糖類 | 0.1 g | 0% | 0.1 g |
| 添加糖類 | 0 g | 0 g | |
| ポリオール | 0 g | 0 g | |
| でんぷん | 0 g | 0 g | |
| 食物繊維 | 0.5 g | 2% | 0.5 g |
| たんぱく質 | 22 g | 44% | 22 g |
| 食塩相当量 | 0.42 g | 7% | 0.42 g |
| コレステロール | 59 mg | 59 mg | |
| アルコール | 0 % vol | ||
| ビタミンA | 21 µg | 21 µg | |
| ビタミンD | 10 µg | 10 µg | |
| ビタミンE | 3 mg | 3 mg | |
| ビタミンC | 1.9 mg | 1.9 mg | |
| ビタミンB12 | 6.4 µg | 6.4 µg | |
| カルシウム | 45 mg | 45 mg | |
| 鉄 | 1.3 mg | 1.3 mg | |
| マグネシウム | 27 mg | 27 mg | |
| カリウム | 439 mg | 439 mg | |
| 亜鉛 | 1.1 mg | 1.1 mg | |
| 果物・野菜・豆類 | 0 % |
*成人の1日の参照摂取量（8400 kJ / 2000 kcal）に対する割合です。
類似製品との比較
カテゴリー「オリーブオイル漬けイワシ」の442品の中央値です。
原材料
sardines, olive oil , salt
アレルゲン
ラベルにアレルゲンの表示はありません。
食品添加物
原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
よくある質問
Sardinesのカロリーはどれくらいですか？
Sardinesのカロリーは100gあたり251 kcalで、1食分（1 drained (100 g)）あたり約251 kcalです。
Sardinesはヴィーガンですか？
いいえ。Sardinesの原材料には、動物由来の原材料が少なくとも1つ含まれています。
Sardinesにパーム油は含まれていますか？
Sardinesの原材料からパーム油は検出されませんでした。
Sardinesにはどんな食品添加物が含まれていますか？
Sardinesの原材料表示にE番号の食品添加物は確認されませんでした。
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