ヨーグルト

17品

ヨーグルトの一般的な栄養成分

4,142品をもとにした100gあたりの中央値です。

86 kcalエネルギー
2.8 g脂質
1.8 g飽和脂肪酸
9.4 g糖類
0 g食物繊維
3.9 gたんぱく質
0.11 g食塩相当量

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