Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA
Cous cous
Molino Nicoli · 375g
- Codice a barre
8000113009831- Categoria
- Cereali e i loro prodotti
- Porzione
- 75g
- Venduto in
- Italia, Martinica
In sintesi
Cous cous (Molino Nicoli) è un prodotto della categoria «Cereali e i loro prodotti». Fornisce 352 kcal (1494 kJ) per 100 g. Una porzione da 75g contiene circa 264 kcal, pari al 13% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 92% in meno di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 75% in meno di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 95% in meno di sale rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Nella sua lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E. È venduto in: Italia e Martinica.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | Per 100 g / 100 ml | % AR* | Per porzione (75g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1494 kJ / 352 kcal | 18% | 1120 kJ / 264 kcal |
| Grassi | 1 g | 1% | 0,75 g |
| Acidi grassi saturi | 0,2 g | 1% | 0,15 g |
| Carboidrati | 77 g | 30% | 58 g |
| Zuccheri | 0,5 g | 1% | 0,38 g |
| Zuccheri aggiunti | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Amido | 64 g | 48 g | |
| Fibre | 2,5 g | 10% | 1,9 g |
| Proteine | 7,5 g | 15% | 5,6 g |
| Sale | 0,02 g | 0% | 0,02 g |
| Colesterolo | 0 mg | 0 mg | |
| Alcol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 1,7 mg | 1,3 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcio | 40 mg | 30 mg | |
| Ferro | 3,2 mg | 2,4 mg | |
| Magnesio | 100 mg | 75 mg | |
| Potassio | 320 mg | 240 mg | |
| Zinco | 1,9 mg | 1,4 mg | |
| Frutta, verdura e legumi | 0 % |
*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Confronto con prodotti simili
Valori mediani di 642 prodotti della categoria «Cereali e i loro prodotti».
Ingredienti
Mais*. *biologico
Allergeni
Nessun allergene dichiarato in etichetta.
Additivi
Nella lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E.
Domande frequenti
Quante calorie ha Cous cous?
Cous cous contiene 352 kcal per 100 g, pari a circa 264 kcal per porzione da 75g.
Cous cous è vegano?
Sì. In base all'elenco degli ingredienti, Cous cous non contiene ingredienti di origine animale.
Cous cous contiene olio di palma?
Nell'elenco degli ingredienti di Cous cous non è stato rilevato olio di palma.
Quali additivi contiene Cous cous?
Nella lista degli ingredienti di Cous cous non sono stati individuati additivi con numero E.
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