Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA
Espirais
Pingo Doce · 500 g
- Codice a barre
5601009925025- Categoria
- Pasta secca
- Porzione
- 220 g
- Venduto in
- Portogallo
In sintesi
Espirais (Pingo Doce) è un prodotto della categoria «Pasta secca». Fornisce 350 kcal (1457 kJ) per 100 g. Una porzione da 220 g contiene circa 770 kcal, pari al 39% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 67% in meno di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 77% in meno di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Il suo contenuto di fibre è vicino alla mediana della sua categoria. Nella sua lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E. È venduto in: Portogallo.
Valori nutrizionali
| Valori nutrizionali | Per 100 g / 100 ml | % AR* | Per porzione (220 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1457 kJ / 350 kcal | 18% | 3205 kJ / 770 kcal |
| Grassi | 1,7 g | 2% | 3,7 g |
| Acidi grassi saturi | 0,09 g | 0% | 0,2 g |
| Carboidrati | 71 g | 27% | 156 g |
| Zuccheri | 1 g | 1% | 2,2 g |
| Zuccheri aggiunti | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0 g | 0 g | |
| Fibre | 3,4 g | 13% | 7,4 g |
| Proteine | 11 g | 22% | 24 g |
| Sale | < 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Colesterolo | 0 mg | 0 mg | |
| Alcol | 0 % vol | ||
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,22 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Calcio | 17 mg | 37 mg | |
| Ferro | 0,92 mg | 2 mg | |
| Magnesio | 27 mg | 58 mg | |
| Potassio | 152 mg | 334 mg | |
| Zinco | 2,2 mg | 4,8 mg | |
| Frutta, verdura e legumi | 0 % |
*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Confronto con prodotti simili
Valori mediani di 837 prodotti della categoria «Pasta secca».
Ingredienti
Sêmola de trigo duro
Allergeni
Nessun allergene dichiarato in etichetta.
Additivi
Nella lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E.
Domande frequenti
Quante calorie ha Espirais?
Espirais contiene 350 kcal per 100 g, pari a circa 770 kcal per porzione da 220 g.
Espirais è vegano?
Sì. In base all'elenco degli ingredienti, Espirais non contiene ingredienti di origine animale.
Espirais contiene olio di palma?
Nell'elenco degli ingredienti di Espirais non è stato rilevato olio di palma.
Quali additivi contiene Espirais?
Nella lista degli ingredienti di Espirais non sono stati individuati additivi con numero E.
