Okara

Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA

Okara

Soy · 250 g

a
Nutri-ScoreQualità nutrizionale molto buona
1
Gruppo NOVANon trasformato o minimamente trasformato
112
kcalPer 100 g / 100 ml
Contenuto di grassi: ModeratoContenuto di grassi saturi: BassoContenuto di zuccheri: BassoContenuto di sale: Basso
Codice a barre
3259011248704
Venduto in
Francia

In sintesi

Okara (Soy) è un prodotto della categoria «Aiuti in cucina». Fornisce 112 kcal (462 kJ) per 100 g. Contiene il 93% in meno di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 40% in meno di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 100% in meno di sale rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Nella sua lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E. È venduto in: Francia.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali Per 100 g / 100 ml % AR*
Energia 462 kJ / 112 kcal 6%
Grassi 5,2 g 7%
Acidi grassi saturi 0,8 g 4%
Carboidrati 1,2 g 0%
Zuccheri 0,7 g 1%
Zuccheri aggiunti 0 g
Polioli 0,5 g
Amido 12 g
Fibre 11 g 44%
Proteine 9,5 g 19%
Sale 0 g 0%
Colesterolo 0 mg
Alcol 0 % vol
Vitamina E 0,85 mg
Vitamina C 6 mg
Calcio 220 mg
Ferro 16 mg
Magnesio 253 mg
Potassio 1740 mg
Zinco 2,9 mg
Frutta, verdura e legumi 100 %

*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Confronto con prodotti simili

Valori mediani di 208 prodotti della categoria «Aiuti in cucina».

Energia -68%
Questo prodotto: 112 kcal Mediana della categoria: 345,4 kcal
Zuccheri -93%
Questo prodotto: 0,7 g Mediana della categoria: 10 g
Grassi -2%
Questo prodotto: 5,2 g Mediana della categoria: 5,3 g
Acidi grassi saturi -40%
Questo prodotto: 0,8 g Mediana della categoria: 1,3 g
Sale -100%
Questo prodotto: 0 g Mediana della categoria: 0,7 g
Proteine +153%
Questo prodotto: 9,5 g Mediana della categoria: 3,8 g
Fibre +400%
Questo prodotto: 11 g Mediana della categoria: 2,2 g

Ingredienti

pulpe de _soja_ bio 100%

Allergeni

Soia

Può contenere tracce di

SedanoUovaGlutineLatteFrutta a guscioSemi di sesamo

Additivi

Nella lista degli ingredienti non sono stati individuati additivi con numero E.

Domande frequenti

Quante calorie ha Okara?

Okara contiene 112 kcal per 100 g.

Okara è vegano?

Sì. In base all'elenco degli ingredienti, Okara non contiene ingredienti di origine animale.

Okara contiene olio di palma?

Nell'elenco degli ingredienti di Okara non è stato rilevato olio di palma.

Quali additivi contiene Okara?

Nella lista degli ingredienti di Okara non sono stati individuati additivi con numero E.

Quali allergeni contiene Okara?

Secondo Open Food Facts, l'etichetta di Okara riporta questi allergeni: Soia. Verificare sempre la confezione.

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