Kefir

Foto: contributori di Open Food Facts, CC BY-SA

Kefir

Gutbio · 468 ml

e
Nutri-ScoreCattiva qualità nutrizionale
4
Gruppo NOVAAlimento ultra-trasformato
70
kcalPer 100 g / 100 ml
Contenuto di grassi: BassoContenuto di grassi saturi: BassoContenuto di zuccheri: AltoContenuto di sale: Basso
Codice a barre
24090278
Categoria
Kefir
Porzione
224 g
Venduto in
Spagna

In sintesi

Kefir (Gutbio) è un prodotto della categoria «Kefir». Fornisce 70 kcal (296 kJ) per 100 g. Una porzione da 224 g contiene circa 157 kcal, pari al 8% dell'assunzione giornaliera di riferimento di energia per un adulto. Contiene il 186% in più di zuccheri rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Contiene il 42% in meno di grassi saturi rispetto al prodotto mediano della sua categoria. Il suo contenuto di sale è vicino alla mediana della sua categoria. Il suo elenco degli ingredienti contiene 1 additivo: E410 - Farina di carrube. È venduto in: Spagna.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali Per 100 g / 100 ml % AR* Per porzione (224 g)
Energia 296 kJ / 70 kcal 4% 663 kJ / 157 kcal
Grassi 1,2 g 2% 2,7 g
Acidi grassi saturi 0,7 g 3% 1,6 g
Grassi trans 0 g 0 g
Carboidrati 12 g 5% 27 g
Zuccheri 12 g 13% 27 g
Zuccheri aggiunti 9 g 20 g
Proteine 2,8 g 6% 6,3 g
Sale 0,1 g 2% 0,22 g
Frutta, verdura e legumi 11 %

*Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Confronto con prodotti simili

Valori mediani di 541 prodotti della categoria «Kefir».

Energia +21%
Questo prodotto: 70 kcal Mediana della categoria: 58 kcal
Zuccheri +186%
Questo prodotto: 12 g Mediana della categoria: 4,2 g
Grassi -37%
Questo prodotto: 1,2 g Mediana della categoria: 1,9 g
Acidi grassi saturi -42%
Questo prodotto: 0,7 g Mediana della categoria: 1,2 g
Sale 0%
Questo prodotto: 0,1 g Mediana della categoria: 0,1 g
Proteine -16%
Questo prodotto: 2,8 g Mediana della categoria: 3,3 g

Ingredienti

Kéfir ecológico bajo en grasa", azúcar, 6% zumo de limón a partir de concentrado, 4% zumo de naranja a partir de concentrado", 1% corteza de limón", estabilizante: goma garrofin almidón", "procedente de producción ecológica.

Allergeni

Nessun allergene dichiarato in etichetta.

Additivi

Domande frequenti

Quante calorie ha Kefir?

Kefir contiene 70 kcal per 100 g, pari a circa 157 kcal per porzione da 224 g.

Kefir contiene olio di palma?

Nell'elenco degli ingredienti di Kefir non è stato rilevato olio di palma.

Quali additivi contiene Kefir?

Kefir contiene E410 - Farina di carrube.

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