Fotó: az Open Food Facts közreműködői, CC BY-SA
Light
Lay's · 140 g
- Vonalkód
5601363000888- Kategória
- Burgonyás csipsz
- Adag mérete
- 30 g
- Forgalmazási országok
- Portugália, Spanyolország
Röviden
A(z) Light (Lay's) a(z) „Burgonyás csipsz” kategóriába tartozó termék. Energiatartalma 490 kcal (2055 kJ) 100 grammonként. Egy 30 g adag körülbelül 147 kcal-t tartalmaz, ami egy felnőtt napi energiabeviteli referenciaértékének 7%-a. 82%-kal kevesebb cukor van benne, mint a kategóriája medián termékében. 27%-kal kevesebb telített zsír van benne, mint a kategóriája medián termékében. Körülbelül annyi só van benne, mint a kategóriája medián termékében. Az összetevők listájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot. Forgalmazási országok: Portugália és Spanyolország.
Tápérték
| Tápérték | 100 g / 100 ml-ben | % RI* | Adagonként (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 2055 kJ / 490 kcal | 25% | 617 kJ / 147 kcal |
| Zsír | 22 g | 31% | 6,6 g |
| Telített zsírsavak | 2,2 g | 11% | 0,66 g |
| Szénhidrát | 64 g | 25% | 19 g |
| Cukrok | 0,3 g | 0% | 0,09 g |
| Hozzáadott cukrok | 0 g | 0 g | |
| Poliolok | 0 g | 0 g | |
| Keményítő | 12 g | 3,7 g | |
| Rost | 4,4 g | 18% | 1,3 g |
| Fehérje | 6,9 g | 14% | 2,1 g |
| Só | 1,4 g | 23% | 0,42 g |
| Koleszterin | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | 0,03 µg | < 0,01 µg | |
| E-vitamin | 12 mg | 3,6 mg | |
| C-vitamin | 2,3 mg | 0,69 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcium | 4,7 mg | 1,4 mg | |
| Vas | 0,22 mg | 0,07 mg | |
| Magnézium | 14 mg | 4,1 mg | |
| Kálium | 284 mg | 85 mg | |
| Cink | 0,12 mg | 0,04 mg | |
| Gyümölcs, zöldség és hüvelyesek | 0 % |
*Egy átlagos felnőtt beviteli referenciaértéke (8400 kJ / 2000 kcal).
Összehasonlítás hasonló termékekkel
A(z) „Burgonyás csipsz” kategória 1943 termékének mediánértékei.
Összetevők
Patatas, aceite de girasol alto oleico (21%) y sal.
Allergének
A címkén nincs feltüntetve allergén.
Adalékanyagok
Az összetevők listájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot.
Gyakran ismételt kérdések
Hány kalória van ebben: Light?
A(z) Light 100 grammonként 490 kcal-t tartalmaz, ami egy 30 g adagban körülbelül 147 kcal.
Vegán a(z) Light?
Igen. Az összetevőlistája alapján a(z) Light nem tartalmaz állati eredetű összetevőt.
Tartalmaz pálmaolajat a(z) Light?
A(z) Light összetevőlistájában nem találtunk pálmaolajat.
Milyen adalékanyagokat tartalmaz a(z) Light?
A(z) Light termék összetevőlistájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot.
Egészségesebb alternatívák
Népszerű termékek ugyanebből a kategóriából, jobb Nutri-Score-ral.
