Couscous

Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA

Couscous

St. Dalfour · 175 g

a
Nutri-ScoreTrès bonne qualité nutritionnelle
3
Groupe NOVAAliment transformé
156
kcalPour 100 g / 100 ml
Teneur en matières grasses : ModéréeTeneur en acides gras saturés : FaibleTeneur en sucres : FaibleTeneur en sel : Modérée
Code-barres
5014271795249
Portion
175 g
Pays de vente
France

En bref

Couscous (St. Dalfour) est un produit de la catégorie « plats préparés à réchauffer au micro-ondes ». Il apporte 156 kcal (709 kJ) pour 100 g. Une portion de 175 g contient environ 273 kcal, soit 14 % de l'apport énergétique quotidien de référence d'un adulte. Sa teneur en sucres est supérieure de 106 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en acides gras saturés est inférieure de 56 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en sel est inférieure de 58 % à celle du produit médian de sa catégorie. Aucun additif E n'a été identifié dans sa liste d'ingrédients. Il est vendu dans les pays suivants : France.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g / 100 ml % AR* Par portion (175 g)
Énergie 709 kJ / 156 kcal 8% 1 240 kJ / 273 kcal
Matières grasses 4,7 g 7% 8,2 g
Acides gras saturés 0,7 g 3% 1,2 g
Glucides 23 g 9% 40 g
Sucres 3,7 g 4% 6,5 g
Sucres ajoutés 0 g 0 g
Fibres alimentaires 6,3 g 25% 11 g
Protéines 5,8 g 12% 10 g
Sel 0,3 g 5% 0,53 g
Fruits, légumes et légumineuses 38 %

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparaison avec des produits similaires

Valeurs médianes de 1 555 produits de la catégorie « plats préparés à réchauffer au micro-ondes ».

Énergie +22%
Ce produit: 156 kcal Médiane de la catégorie: 128 kcal
Sucres +106%
Ce produit: 3,7 g Médiane de la catégorie: 1,8 g
Matières grasses -4%
Ce produit: 4,7 g Médiane de la catégorie: 4,9 g
Acides gras saturés -56%
Ce produit: 0,7 g Médiane de la catégorie: 1,6 g
Sel -58%
Ce produit: 0,3 g Médiane de la catégorie: 0,7 g
Protéines -9%
Ce produit: 5,8 g Médiane de la catégorie: 6,4 g
Fibres alimentaires +360%
Ce produit: 6,3 g Médiane de la catégorie: 1,4 g

Ingrédients

Couscous (44 %) (eau, _semoule_, boulgour), haricots rouges 15 %, maïs 12 %, poivrons rouges 9 %, oignons en dés 7 %, raisins 6 %, huile extra vierge d'olive pressée à froid 3 %, sel, huile de tournesol, jus de citron, persil, poivre blanc, gommes naturelles de xanthane et guar.

Allergènes

Gluten

Additifs

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Couscous ?

Couscous contient 156 kcal pour 100 g, soit environ 273 kcal par portion de 175 g.

Couscous contient-il de l'huile de palme ?

Aucune huile de palme n'a été détectée dans la liste d'ingrédients de Couscous.

Quels additifs contient Couscous ?

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients de Couscous.

Quels allergènes contient Couscous ?

Selon Open Food Facts, l'étiquette de Couscous mentionne les allergènes suivants : Gluten. Vérifiez toujours l'emballage.

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