Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Picard · 400 g
- Code-barres
3270160860753- Catégorie
- Couscous au mouton
- Portion
- 400 g
- Pays de vente
- France
En bref
Couscous (Picard) est un produit de la catégorie « Couscous au mouton ». Il apporte 122 kcal (511 kJ) pour 100 g. Une portion de 400 g contient environ 488 kcal, soit 24 % de l'apport énergétique quotidien de référence d'un adulte. Sa liste d'ingrédients contient 1 additif : E316 - érythorbate de sodium. Il est vendu dans les pays suivants : France.
Valeurs nutritionnelles
| Valeurs nutritionnelles | Pour 100 g / 100 ml | % AR* | Par portion (400 g) |
|---|---|---|---|
| Énergie | 511 kJ / 122 kcal | 6% | 2 044 kJ / 488 kcal |
| Matières grasses | 3,9 g | 6% | 16 g |
| Acides gras saturés | 1 g | 5% | 4 g |
| Glucides | 14 g | 5% | 56 g |
| Sucres | 0,5 g | 1% | 2 g |
| Sucres ajoutés | 0,21 g | 0,82 g | |
| Polyols | 0,11 g | 0,46 g | |
| Amidon | 18 g | 72 g | |
| Fibres alimentaires | 1,9 g | 8% | 7,6 g |
| Protéines | 6,9 g | 14% | 28 g |
| Sel | 0,71 g | 12% | 2,8 g |
| Cholestérol | 12 mg | 48 mg | |
| Alcool | 0 % vol | ||
| Vitamine A | 1,4 µg | 5,8 µg | |
| Vitamine D | 0,06 µg | 0,22 µg | |
| Vitamine E | 1,1 mg | 4,6 mg | |
| Vitamine C | 5,4 mg | 21 mg | |
| Vitamine B12 | 0,02 µg | 0,1 µg | |
| Calcium | 23 mg | 92 mg | |
| Fer | 0,89 mg | 3,6 mg | |
| Magnésium | 37 mg | 149 mg | |
| Potassium | 228 mg | 913 mg | |
| Zinc | 0,92 mg | 3,7 mg | |
| Fruits, légumes et légumineuses | 25 % |
*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).
Ingrédients
Semoule cuisinée 28,5% [semoule de BLÉ dur (GLUTEN), eau, huile de colza, sel, curcuma], eau, filet de poulet cuit traité en salaison [filet de poulet 8,9% (origine : France), eau, sel], merguez précuite 5% [viande bovine (origine: France), viande et gras de mouton (origine : UE), épices et plante aromatique, sel, dextrose, sucre, antioxydant: érythorbate de sodium, arômes naturels], oignon, navet, carotte, courgette grillée, pois chiche (pois chiche, eau, sel), poivron rouge, poivron vert, CELERI, purée de tomate double concentrée, huile de colza, épices raz el hanout, sel, graisse de poulet (origine : France), coriandre, cumin, coriandre en poudre, purée d'ail, amidon de maïs, cannelle, muscade. Peut contenir des traces de : oeuf, soja, moutarde, sésame.
Allergènes
Peut contenir des traces de
Additifs
Questions fréquentes
Combien de calories contient Couscous ?
Couscous contient 122 kcal pour 100 g, soit environ 488 kcal par portion de 400 g.
Couscous est-il végan ?
Non. La liste d'ingrédients de Couscous contient au moins un ingrédient d'origine animale.
Couscous contient-il de l'huile de palme ?
C'est possible : certains ingrédients de Couscous peuvent être dérivés de l'huile de palme.
Quels additifs contient Couscous ?
Couscous contient E316 - érythorbate de sodium.
Quels allergènes contient Couscous ?
Selon Open Food Facts, l'étiquette de Couscous mentionne les allergènes suivants : Céleri et Gluten. Vérifiez toujours l'emballage.
