Graines de courge

Photo : contributeurs d'Open Food Facts, CC BY-SA

Graines de courge

HelloFresh · 20 g

a
Nutri-ScoreTrès bonne qualité nutritionnelle
1
Groupe NOVAAliment non transformé ou peu transformé
574
kcalPour 100 g / 100 ml
Teneur en matières grasses : ÉlevéeTeneur en acides gras saturés : ÉlevéeTeneur en sucres : FaibleTeneur en sel : Faible
Code-barres
2000000145235
Portion
20 g
Pays de vente
France

En bref

Graines de courge (HelloFresh) est un produit de la catégorie « Graines de courge décortiquées ». Il apporte 574 kcal (2 375 kJ) pour 100 g. Une portion de 20 g contient environ 115 kcal, soit 6 % de l'apport énergétique quotidien de référence d'un adulte. Sa teneur en sucres est proche de la médiane de sa catégorie. Sa teneur en acides gras saturés est supérieure de 31 % à celle du produit médian de sa catégorie. Sa teneur en fibres est supérieure de 42 % à celle du produit médian de sa catégorie. Aucun additif E n'a été identifié dans sa liste d'ingrédients. Il est vendu dans les pays suivants : France.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles Pour 100 g / 100 ml % AR* Par portion (20 g)
Énergie 2 375 kJ / 574 kcal 29% 475 kJ / 115 kcal
Matières grasses 47 g 67% 9,4 g
Acides gras saturés 11 g 55% 2,2 g
Glucides 2,7 g 1% 0,54 g
Sucres 1,3 g 1% 0,26 g
Sucres ajoutés 0 g 0 g
Polyols 0 g 0 g
Amidon 0 g 0 g
Fibres alimentaires 8,5 g 34% 1,7 g
Protéines 30 g 61% 6,1 g
Sel 0,03 g 1% < 0,01 g
Cholestérol 0 mg 0 mg
Alcool 0 % vol
Vitamine A 0 µg 0 µg
Vitamine D 0 µg 0 µg
Vitamine E 0,12 mg 0,02 mg
Vitamine C 15 mg 2,9 mg
Vitamine B12 0 µg 0 µg
Calcium 29 mg 5,7 mg
Fer 0,6 mg 0,12 mg
Magnésium 17 mg 3,3 mg
Potassium 312 mg 62 mg
Zinc 0,26 mg 0,05 mg
Fruits, légumes et légumineuses 100 %

*Apport de référence pour un adulte type (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparaison avec des produits similaires

Valeurs médianes de 32 produits de la catégorie « Graines de courge décortiquées ».

Énergie 0%
Ce produit: 574 kcal Médiane de la catégorie: 574 kcal
Sucres -7%
Ce produit: 1,3 g Médiane de la catégorie: 1,4 g
Matières grasses +3%
Ce produit: 47,2 g Médiane de la catégorie: 46 g
Acides gras saturés +31%
Ce produit: 11,1 g Médiane de la catégorie: 8,5 g
Protéines -1%
Ce produit: 30,3 g Médiane de la catégorie: 30,5 g
Fibres alimentaires +42%
Ce produit: 8,5 g Médiane de la catégorie: 6 g

Ingrédients

Graine de potiron

Allergènes

Aucun allergène déclaré sur l'étiquette.

Additifs

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Graines de courge ?

Graines de courge contient 574 kcal pour 100 g, soit environ 115 kcal par portion de 20 g.

Graines de courge est-il végan ?

Oui. D'après sa liste d'ingrédients, Graines de courge ne contient aucun ingrédient d'origine animale.

Graines de courge contient-il de l'huile de palme ?

Aucune huile de palme n'a été détectée dans la liste d'ingrédients de Graines de courge.

Quels additifs contient Graines de courge ?

Aucun additif E n'a été identifié dans la liste d'ingrédients de Graines de courge.

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