Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Corn Flakes
Continente · 1000 g
- Ribakood
5601312007029- Kategooria
- Maisihelbed
- Portsjoni suurus
- 30 g
- Müügiriigid
- Portugal
Lühidalt
Corn Flakes (Continente) kuulub kategooriasse „Maisihelbed“. Energiasisaldus on 383 kcal (1621 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (30 g) sisaldab umbes 115 kcal ehk 6 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 17 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 150 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus on 1 lisaaine: E471 - Rasvhapete mono- ja diglütseriidid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Portugal.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1621 kJ / 383 kcal | 19% | 486 kJ / 115 kcal |
| Rasvad | 1,1 g | 2% | 0,33 g |
| Küllastunud rasvhapped | 0,5 g | 3% | 0,15 g |
| Süsivesikud | 84 g | 32% | 25 g |
| Suhkrud | 6,2 g | 7% | 1,9 g |
| Lisatud suhkrud | 5,3 g | 1,6 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 58 g | 17 g | |
| Kiudained | 5,7 g | 23% | 1,7 g |
| Valgud | 6 g | 12% | 1,8 g |
| Sool | 1 g | 17% | 0,3 g |
| Kolesterool | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamiin | 1,5 mg | 0,46 mg | |
| C-vitamiin | 0 mg | 0 mg | |
| B12-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| Kaltsium | 36 mg | 11 mg | |
| Raud | 12 mg | 3,6 mg | |
| Magneesium | 90 mg | 27 mg | |
| Kaalium | 289 mg | 87 mg | |
| Tsink | 1,7 mg | 0,51 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Maisihelbed“ 538 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Milho (90%), açúcar, sal, extrato de malte de _cevada_, emulsionante (mono e diglicéridos de ácidos gordos), vitaminas (tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9) e B12), ferro e antioxidante (extrato rico em tocoferóis).
Allergeenid
Võib sisaldada jälgi
Lisaained
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Corn Flakes?
Tootes Corn Flakes on 383 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 115 kcal portsjoni (30 g) kohta.
Kas toode Corn Flakes sisaldab palmiõli?
Võimalik: mõned toote Corn Flakes koostisosad võivad olla saadud palmiõlist.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Corn Flakes?
Toode Corn Flakes sisaldab järgmisi lisaaineid: E471 - Rasvhapete mono- ja diglütseriidid.
Milliseid allergeene sisaldab toode Corn Flakes?
Open Food Factsi andmetel on toote Corn Flakes etiketil märgitud järgmised allergeenid: Gluteen. Kontrollige alati pakendit.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
