Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Lühidalt
Kefir (Gutbio) kuulub kategooriasse „Keefir“. Energiasisaldus on 70 kcal (296 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (224 g) sisaldab umbes 157 kcal ehk 8 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 186 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 42 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus on 1 lisaaine: E410 - Jaanikaunakummi. Toodet müüakse järgmistes riikides: Hispaania.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (224 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 296 kJ / 70 kcal | 4% | 663 kJ / 157 kcal |
| Rasvad | 1,2 g | 2% | 2,7 g |
| Küllastunud rasvhapped | 0,7 g | 3% | 1,6 g |
| Transrasvad | 0 g | 0 g | |
| Süsivesikud | 12 g | 5% | 27 g |
| Suhkrud | 12 g | 13% | 27 g |
| Lisatud suhkrud | 9 g | 20 g | |
| Valgud | 2,8 g | 6% | 6,3 g |
| Sool | 0,1 g | 2% | 0,22 g |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 11 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Keefir“ 541 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Kéfir ecológico bajo en grasa", azúcar, 6% zumo de limón a partir de concentrado, 4% zumo de naranja a partir de concentrado", 1% corteza de limón", estabilizante: goma garrofin almidón", "procedente de producción ecológica.
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Kefir?
Tootes Kefir on 70 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 157 kcal portsjoni (224 g) kohta.
Kas toode Kefir sisaldab palmiõli?
Toote Kefir koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Kefir?
Toode Kefir sisaldab järgmisi lisaaineid: E410 - Jaanikaunakummi.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
