Breaded cod fillet

Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA

Breaded cod fillet

Marks & Spencer

b
Nutri-ScoreHea toitumisalane kvaliteet
4
NOVA rühmÜlitöödeldud toit
167
kcal100 g / 100 ml kohta
Mõõdukas sisaldus: rasvMadal sisaldus: küllastunud rasvMadal sisaldus: suhkurMõõdukas sisaldus: sool
Ribakood
00341417
Portsjoni suurus
0.5 pack (180 g)
Müügiriigid
Suurbritannia

Lühidalt

Breaded cod fillet (Marks & Spencer) on pakendatud toidutoode. Energiasisaldus on 167 kcal (700 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (0.5 pack (180 g)) sisaldab umbes 301 kcal ehk 15 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 271 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 47 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus on 1 lisaaine: E160c - Paprikaekstrakt. Toodet müüakse järgmistes riikides: Suurbritannia.

Toiteväärtus

Toiteväärtus 100 g / 100 ml kohta % RI* Portsjoni kohta (0.5 pack (180 g))
Energia 700 kJ / 167 kcal 8% 1260 kJ / 301 kcal
Rasvad 6,1 g 9% 11 g
Küllastunud rasvhapped 0,4 g 2% 0,72 g
Süsivesikud 14 g 5% 24 g
Suhkrud 3,9 g 4% 7 g
Lisatud suhkrud 0 g 0 g
Kiudained 1,3 g 5% 2,3 g
Valgud 14 g 27% 25 g
Sool 0,62 g 10% 1,1 g
Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad 0 %

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).

Võrdlus sarnaste toodetega

Kategooria „Breaded cod fillets“ 20 toote mediaanväärtused.

Energia -19%
See toode: 167 kcal Kategooria mediaan: 206 kcal
Suhkrud +271%
See toode: 3,9 g Kategooria mediaan: 1,1 g
Rasvad -23%
See toode: 6,1 g Kategooria mediaan: 7,9 g
Küllastunud rasvhapped -47%
See toode: 0,4 g Kategooria mediaan: 0,8 g
Sool -6%
See toode: 0,6 g Kategooria mediaan: 0,7 g
Valgud +5%
See toode: 13,7 g Kategooria mediaan: 13 g
Kiudained 0%
See toode: 1,3 g Kategooria mediaan: 1,3 g

Koostisosad

Cod (Fish) (65%). Wheatflour contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin) Rapeseed Oil Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Wheat Starch (contains Gluten) Wheat Gluten Salt Yeast Malted Barley Flour (contains Gluten) Colour: Paprika Extract.

Allergeenid

Kala

Lisaained

Korduma kippuvad küsimused

Mitu kalorit on tootes Breaded cod fillet?

Tootes Breaded cod fillet on 167 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 301 kcal portsjoni (0.5 pack (180 g)) kohta.

Kas Breaded cod fillet on vegan?

Ei. Toote Breaded cod fillet koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.

Kas toode Breaded cod fillet sisaldab palmiõli?

Toote Breaded cod fillet koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.

Milliseid lisaaineid sisaldab toode Breaded cod fillet?

Toode Breaded cod fillet sisaldab järgmisi lisaaineid: E160c - Paprikaekstrakt.

Milliseid allergeene sisaldab toode Breaded cod fillet?

Open Food Factsi andmetel on toote Breaded cod fillet etiketil märgitud järgmised allergeenid: Kala. Kontrollige alati pakendit.

Tervislikumad alternatiivid

Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.

Veel tooteid: Marks & Spencer

Vaata kõiki →