Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
De un vistazo
Mackerel (John West) es un producto de la categoría «Pescados». Aporta 348 kcal (1430 kJ) por 100 g. Una porción de 1 portion (125 g) contiene unas 435 kcal, es decir, el 22 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 60 % más de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 176 % más de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 40 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Australia.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (1 portion (125 g)) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1430 kJ / 348 kcal | 17% | 1788 kJ / 435 kcal |
| Grasas | 30 g | 43% | 38 g |
| Grasas saturadas | 4,7 g | 24% | 5,9 g |
| Grasas trans | 0,2 g | 0,25 g | |
| Hidratos de carbono | 0,8 g | 0% | 1 g |
| Azúcares | 0,8 g | 1% | 1 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Proteínas | 18 g | 37% | 23 g |
| Sal | 0,66 g | 11% | 0,83 g |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 308 productos de la categoría «Pescados».
Ingredientes
Atlantic mackerel (fish) (70%), Olive oil blend (30%) (extra virgin olive oil, vegetable oil, salt).
Alérgenos
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Mackerel?
Mackerel contiene 348 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 435 kcal por porción de 1 portion (125 g).
¿Mackerel es vegano?
No. La lista de ingredientes de Mackerel contiene al menos un ingrediente de origen animal.
¿Mackerel contiene aceite de palma?
Es posible: algunos ingredientes de Mackerel pueden proceder del aceite de palma.
¿Qué aditivos contiene Mackerel?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Mackerel.
¿Qué alérgenos contiene Mackerel?
Según Open Food Facts, la etiqueta de Mackerel indica estos alérgenos: Pescado. Compruebe siempre el envase.
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