Yogur natural

Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA

Yogur natural

DIA · 6

b
Nutri-ScoreBuena calidad nutricional
4
Grupo NOVAAlimento ultraprocesado
55
kcalPor 100 g / 100 ml
Bajo en grasaModerado en grasas saturadasBajo en azúcarBajo en sal
Código de barras
8480017073198
Tamaño de la porción
125g
Se vende en
España

De un vistazo

Yogur natural (DIA) es un producto de la categoría «Yogures naturales». Aporta 55 kcal (230 kJ) por 100 g. Una porción de 125g contiene unas 69 kcal, es decir, el 3 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Su contenido de grasas saturadas está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 17 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en España.

Información nutricional

Información nutricional Por 100 g / 100 ml % IR* Por porción (125g)
Valor energético 230 kJ / 55 kcal 3% 288 kJ / 69 kcal
Grasas 2,5 g 4% 3,1 g
Grasas saturadas 1,6 g 8% 2 g
Hidratos de carbono 4,7 g 2% 5,9 g
Azúcares 4,7 g 5% 5,9 g
Azúcares añadidos 0 g 0 g
Proteínas 3,4 g 7% 4,3 g
Sal 0,1 g 2% 0,13 g
Frutas, verduras y legumbres 0 %

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparado con productos similares

Valores medianos de 702 productos de la categoría «Yogures naturales».

Valor energético -11%
Este producto: 55 kcal Mediana de la categoría: 62 kcal
Azúcares +4%
Este producto: 4,7 g Mediana de la categoría: 4,5 g
Grasas -15%
Este producto: 2,5 g Mediana de la categoría: 3 g
Grasas saturadas -6%
Este producto: 1,6 g Mediana de la categoría: 1,7 g
Sal -17%
Este producto: 0,1 g Mediana de la categoría: 0,1 g
Proteínas -15%
Este producto: 3,4 g Mediana de la categoría: 4 g

Ingredientes

Leche leche desnatada (2,7% de grasa), leche desnatada en polvo, proteínas de la leche, fermentos lácticos.

Alérgenos

Leche

Aditivos

No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogur natural?

Yogur natural contiene 55 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 69 kcal por porción de 125g.

¿Yogur natural es vegano?

No. La lista de ingredientes de Yogur natural contiene al menos un ingrediente de origen animal.

¿Yogur natural contiene aceite de palma?

Es posible: algunos ingredientes de Yogur natural pueden proceder del aceite de palma.

¿Qué aditivos contiene Yogur natural?

No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Yogur natural.

¿Qué alérgenos contiene Yogur natural?

Según Open Food Facts, la etiqueta de Yogur natural indica estos alérgenos: Leche. Compruebe siempre el envase.

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