Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
La Lechera
Nestlé · 387 g
- Código de barras
7501058617873- Categoría
- Leche condensada
- Tamaño de la porción
- 30 g
- Se vende en
- México
De un vistazo
La Lechera (Nestlé) es un producto de la categoría «Leche condensada». Aporta 307 kcal (1297 kJ) por 100 g. Una porción de 30 g contiene unas 92 kcal, es decir, el 5 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 24 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Su contenido de sal está cerca de la mediana de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en México.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (30 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1297 kJ / 307 kcal | 15% | 389 kJ / 92 kcal |
| Grasas | 5 g | 7% | 1,5 g |
| Grasas saturadas | 3,7 g | 18% | 1,1 g |
| Hidratos de carbono | 69 g | 27% | 21 g |
| Azúcares | 59 g | 66% | 18 g |
| Azúcares añadidos | 25 g | 7,5 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 0 g | 0 g | |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteínas | 6,4 g | 13% | 1,9 g |
| Sal | 0,28 g | 5% | 0,08 g |
| Colesterol | 1,9 mg | 0,56 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 1,3 µg | 0,4 µg | |
| Vitamina D | 0,06 µg | 0,02 µg | |
| Vitamina E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamina C | 0,98 mg | 0,29 mg | |
| Vitamina B12 | 0,37 µg | 0,11 µg | |
| Calcio | 93 mg | 28 mg | |
| Hierro | 0,04 mg | 0,01 mg | |
| Magnesio | 9,1 mg | 2,7 mg | |
| Potasio | 121 mg | 36 mg | |
| Zinc | 0,32 mg | 0,1 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 113 productos de la categoría «Leche condensada».
Ingredientes
Leche parcialmente descremada de vaca, azucar pasteurizados (grasa butirica, proteinas de leche),
Alérgenos
La etiqueta no declara alérgenos.
Puede contener trazas de
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene La Lechera?
La Lechera contiene 307 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 92 kcal por porción de 30 g.
¿La Lechera es vegano?
No. La lista de ingredientes de La Lechera contiene al menos un ingrediente de origen animal.
¿La Lechera contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de La Lechera.
¿Qué aditivos contiene La Lechera?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de La Lechera.
Alternativas más saludables
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