Kefir

Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA

Kefir

Arla · 1l

b
Nutri-ScoreBuena calidad nutricional
1
Grupo NOVASin procesar o mínimamente procesado
59
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado en grasaModerado en grasas saturadasModerado en azúcarBajo en sal
Código de barras
7310865690753
Categoría
Kéfir
Tamaño de la porción
200ml
Se vende en
España, Reino Unido

De un vistazo

Kefir (Arla) es un producto de la categoría «Kéfir». Aporta 59 kcal (247 kJ) por 100 g. Una porción de 200ml contiene unas 118 kcal, es decir, el 6 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 58 % más de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Su contenido de sal está cerca de la mediana de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en España y Reino Unido.

Información nutricional

Información nutricional Por 100 g / 100 ml % IR* Por porción (200ml)
Valor energético 247 kJ / 59 kcal 3% 494 kJ / 118 kcal
Grasas 3 g 4% 6 g
Grasas saturadas 1,9 g 10% 3,8 g
Hidratos de carbono 3,9 g 2% 7,8 g
Azúcares 3,9 g 4% 7,8 g
Azúcares añadidos 0 g 0 g
Fibra alimentaria 0 g 0% 0 g
Proteínas 3,4 g 7% 6,8 g
Sal 0,1 g 2% 0,2 g
Calcio 120 mg 240 mg
Potasio 161 mg 322 mg
Frutas, verduras y legumbres 0 %

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparado con productos similares

Valores medianos de 541 productos de la categoría «Kéfir».

Valor energético +2%
Este producto: 59 kcal Mediana de la categoría: 58 kcal
Azúcares -7%
Este producto: 3,9 g Mediana de la categoría: 4,2 g
Grasas +58%
Este producto: 3 g Mediana de la categoría: 1,9 g
Grasas saturadas +58%
Este producto: 1,9 g Mediana de la categoría: 1,2 g
Sal 0%
Este producto: 0,1 g Mediana de la categoría: 0,1 g
Proteínas +2%
Este producto: 3,4 g Mediana de la categoría: 3,3 g

Ingredientes

Organic milk, Kefir culture (milk)

Alérgenos

Leche

Aditivos

No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kefir?

Kefir contiene 59 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 118 kcal por porción de 200ml.

¿Kefir es vegano?

No. La lista de ingredientes de Kefir contiene al menos un ingrediente de origen animal.

¿Kefir contiene aceite de palma?

No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Kefir.

¿Qué aditivos contiene Kefir?

No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Kefir.

¿Qué alérgenos contiene Kefir?

Según Open Food Facts, la etiqueta de Kefir indica estos alérgenos: Leche. Compruebe siempre el envase.

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