Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
Porridge Oatflakes
Odlums · 500 g
- Código de barras
5011040028362- Categoría
- Copos de avena
- Tamaño de la porción
- 40 g
- Se vende en
- Francia, Irlanda, Reino Unido
De un vistazo
Porridge Oatflakes (Odlums) es un producto de la categoría «Copos de avena». Aporta 368 kcal (1553 kJ) por 100 g. Una porción de 40 g contiene unas 147 kcal, es decir, el 7 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 13 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 10 % menos de fibra que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Francia, Irlanda y Reino Unido.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (40 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1553 kJ / 368 kcal | 18% | 621 kJ / 147 kcal |
| Grasas | 6,3 g | 9% | 2,5 g |
| Grasas saturadas | 1,1 g | 6% | 0,44 g |
| Hidratos de carbono | 62 g | 24% | 25 g |
| Azúcares | 1,2 g | 1% | 0,48 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 57 g | 23 g | |
| Fibra alimentaria | 9 g | 36% | 3,6 g |
| Proteínas | 11 g | 22% | 4,5 g |
| Sal | 0 g | 0% | 0 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 0,59 mg | 0,24 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcio | 84 mg | 34 mg | |
| Hierro | 4,1 mg | 1,6 mg | |
| Magnesio | 148 mg | 59 mg | |
| Potasio | 377 mg | 151 mg | |
| Zinc | 3,3 mg | 1,3 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 856 productos de la categoría «Copos de avena».
Ingredientes
100 % flocons d'_avoine_ complète.
Alérgenos
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Porridge Oatflakes?
Porridge Oatflakes contiene 368 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 147 kcal por porción de 40 g.
¿Porridge Oatflakes es vegano?
Sí. Según su lista de ingredientes, Porridge Oatflakes no contiene ingredientes de origen animal.
¿Porridge Oatflakes contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Porridge Oatflakes.
¿Qué aditivos contiene Porridge Oatflakes?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Porridge Oatflakes.
¿Qué alérgenos contiene Porridge Oatflakes?
Según Open Food Facts, la etiqueta de Porridge Oatflakes indica estos alérgenos: Gluten. Compruebe siempre el envase.
