Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
Couscous
Roma · 500g
- Código de barras
5011010222332- Categoría
- Comidas preparadas
- Tamaño de la porción
- 50g
- Se vende en
- Irlanda
De un vistazo
Couscous (Roma) es un producto de la categoría «Comidas preparadas». Aporta 349 kcal (1477 kJ) por 100 g. Una porción de 50g contiene unas 175 kcal, es decir, el 9 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 73 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 100 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Irlanda.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (50g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1477 kJ / 349 kcal | 17% | 739 kJ / 175 kcal |
| Grasas | 1,8 g | 3% | 0,9 g |
| Grasas saturadas | 0,4 g | 2% | 0,2 g |
| Hidratos de carbono | 69 g | 27% | 35 g |
| Azúcares | 2,1 g | 2% | 1,1 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Fibra alimentaria | 4,1 g | 16% | 2,1 g |
| Proteínas | 12 g | 24% | 6 g |
| Sal | 0 g | 0% | 0 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina E | 0,1 mg | 0,05 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg | |
| Calcio | 17 mg | 8,5 mg | |
| Hierro | 0,92 mg | 0,46 mg | |
| Magnesio | 27 mg | 13 mg | |
| Potasio | 152 mg | 76 mg | |
| Zinc | 2,2 mg | 1,1 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 1441 productos de la categoría «Comidas preparadas».
Ingredientes
Durum Wheat Semolina. Allergen Advice:
Alérgenos
La etiqueta no declara alérgenos.
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Couscous?
Couscous contiene 349 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 175 kcal por porción de 50g.
¿Couscous es vegano?
Sí. Según su lista de ingredientes, Couscous no contiene ingredientes de origen animal.
¿Couscous contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Couscous.
¿Qué aditivos contiene Couscous?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Couscous.
