Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
De un vistazo
Gouda Light (Lidl) es un producto de la categoría «Gouda». Aporta 269 kcal (1128 kJ) por 100 g. Una porción de 1 loncha (33.3 g) contiene unas 90 kcal, es decir, el 4 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 99 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Su contenido de sal está cerca de la mediana de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en España.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (1 loncha (33.3 g)) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 1128 kJ / 269 kcal | 13% | 376 kJ / 90 kcal |
| Grasas | 17 g | 24% | 5,7 g |
| Grasas saturadas | 0,11 g | 1% | 0,04 g |
| Hidratos de carbono | 0,1 g | 0% | 0,03 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 0 g | 0 g | |
| Fibra alimentaria | 0,5 g | 2% | 0,17 g |
| Proteínas | 29 g | 58% | 9,7 g |
| Sal | 1,8 g | 30% | 0,59 g |
| Colesterol | 2,4 mg | 0,81 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 1,7 µg | 0,58 µg | |
| Vitamina D | 0,07 µg | 0,02 µg | |
| Vitamina E | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Vitamina C | 1,3 mg | 0,42 mg | |
| Vitamina B12 | 0,48 µg | 0,16 µg | |
| Calcio | 120 mg | 40 mg | |
| Hierro | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Magnesio | 11 mg | 3,8 mg | |
| Potasio | 153 mg | 51 mg | |
| Zinc | 0,41 mg | 0,14 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 383 productos de la categoría «Gouda».
Ingredientes
Leche pasteurizada, sal, cuajo microbiano, cultivos microbiano.
Alérgenos
La etiqueta no declara alérgenos.
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Gouda Light?
Gouda Light contiene 269 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 90 kcal por porción de 1 loncha (33.3 g).
¿Gouda Light es vegano?
No. La lista de ingredientes de Gouda Light contiene al menos un ingrediente de origen animal.
¿Gouda Light contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Gouda Light.
¿Qué aditivos contiene Gouda Light?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Gouda Light.
