Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
Cous cous
· 100 g equivalente a 300 g
- Código de barras
4000345066057- Categoría
- Comidas preparadas de origen vegetal
- Tamaño de la porción
- 300 g
- Se vende en
- España
De un vistazo
Cous cous es un producto de la categoría «Comidas preparadas de origen vegetal». Aporta 109 kcal (482 kJ) por 100 g. Una porción de 300 g contiene unas 327 kcal, es decir, el 16 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 67 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 10 % más de sal que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en España.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (300 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 482 kJ / 109 kcal | 5% | 1446 kJ / 327 kcal |
| Grasas | 0,7 g | 1% | 2,1 g |
| Grasas saturadas | 0,2 g | 1% | 0,6 g |
| Hidratos de carbono | 22 g | 8% | 65 g |
| Azúcares | 2,2 g | 2% | 6,6 g |
| Azúcares añadidos | 4,1 g | 12 g | |
| Proteínas | 3,9 g | 8% | 12 g |
| Sal | 0,8 g | 13% | 2,4 g |
| Frutas, verduras y legumbres | 12 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 568 productos de la categoría «Comidas preparadas de origen vegetal».
Ingredientes
cous cous 82% (sémola de _trigo_ duro), cebolla, jarabe de glucosa, sal, zanahoria, puerro, pimiento, extracto de levadura, especias, ajo, aceite de oliva, perejil.
Alérgenos
Puede contener trazas de
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Cous cous?
Cous cous contiene 109 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 327 kcal por porción de 300 g.
¿Cous cous es vegano?
Sí. Según su lista de ingredientes, Cous cous no contiene ingredientes de origen animal.
¿Cous cous contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Cous cous.
¿Qué aditivos contiene Cous cous?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Cous cous.
¿Qué alérgenos contiene Cous cous?
Según Open Food Facts, la etiqueta de Cous cous indica estos alérgenos: Gluten. Compruebe siempre el envase.