Okara

Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA

Okara

Soy · 250 g

a
Nutri-ScoreMuy buena calidad nutricional
1
Grupo NOVASin procesar o mínimamente procesado
112
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado en grasaBajo en grasas saturadasBajo en azúcarBajo en sal
Código de barras
3259011248704
Se vende en
Francia

De un vistazo

Okara (Soy) es un producto de la categoría «Ayudas culinarias». Aporta 112 kcal (462 kJ) por 100 g. Contiene un 93 % menos de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 40 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 100 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Francia.

Información nutricional

Información nutricional Por 100 g / 100 ml % IR*
Valor energético 462 kJ / 112 kcal 6%
Grasas 5,2 g 7%
Grasas saturadas 0,8 g 4%
Hidratos de carbono 1,2 g 0%
Azúcares 0,7 g 1%
Azúcares añadidos 0 g
Polialcoholes 0,5 g
Almidón 12 g
Fibra alimentaria 11 g 44%
Proteínas 9,5 g 19%
Sal 0 g 0%
Colesterol 0 mg
Alcohol 0 % vol
Vitamina E 0,85 mg
Vitamina C 6 mg
Calcio 220 mg
Hierro 16 mg
Magnesio 253 mg
Potasio 1740 mg
Zinc 2,9 mg
Frutas, verduras y legumbres 100 %

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparado con productos similares

Valores medianos de 208 productos de la categoría «Ayudas culinarias».

Valor energético -68%
Este producto: 112 kcal Mediana de la categoría: 345,4 kcal
Azúcares -93%
Este producto: 0,7 g Mediana de la categoría: 10 g
Grasas -2%
Este producto: 5,2 g Mediana de la categoría: 5,3 g
Grasas saturadas -40%
Este producto: 0,8 g Mediana de la categoría: 1,3 g
Sal -100%
Este producto: 0 g Mediana de la categoría: 0,7 g
Proteínas +153%
Este producto: 9,5 g Mediana de la categoría: 3,8 g
Fibra alimentaria +400%
Este producto: 11 g Mediana de la categoría: 2,2 g

Ingredientes

pulpe de _soja_ bio 100%

Alérgenos

Soja

Puede contener trazas de

ApioHuevosGlutenLecheFrutos de cáscaraGranos de sésamo

Aditivos

No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Okara?

Okara contiene 112 kcal por 100 g.

¿Okara es vegano?

Sí. Según su lista de ingredientes, Okara no contiene ingredientes de origen animal.

¿Okara contiene aceite de palma?

No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Okara.

¿Qué aditivos contiene Okara?

No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Okara.

¿Qué alérgenos contiene Okara?

Según Open Food Facts, la etiqueta de Okara indica estos alérgenos: Soja. Compruebe siempre el envase.

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