Nutritious salad

Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA

Nutritious salad

M&S · 315 g

b
Nutri-ScoreBuena calidad nutricional
3
Grupo NOVAAlimento procesado
149
kcalPor 100 g / 100 ml
Moderado en grasaBajo en grasas saturadasBajo en azúcarModerado en sal
Código de barras
29227075
Tamaño de la porción
315.0g
Se vende en
Irlanda

De un vistazo

Nutritious salad (M&S) es un producto de la categoría «Comidas con pollo». Aporta 149 kcal (621 kJ) por 100 g. Una porción de 315.0g contiene unas 469 kcal, es decir, el 23 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 156 % más de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 15 % menos de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 35 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Irlanda.

Información nutricional

Información nutricional Por 100 g / 100 ml % IR* Por porción (315.0g)
Valor energético 621 kJ / 149 kcal 7% 1957 kJ / 469 kcal
Grasas 7,2 g 10% 23 g
Grasas saturadas 1,1 g 6% 3,5 g
Hidratos de carbono 12 g 5% 38 g
Azúcares 4,6 g 5% 14 g
Azúcares añadidos 0,83 g 2,6 g
Fibra alimentaria 2,7 g 11% 8,5 g
Proteínas 7,4 g 15% 23 g
Sal 0,48 g 8% 1,5 g
Frutas, verduras y legumbres 29 %

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).

Comparado con productos similares

Valores medianos de 1051 productos de la categoría «Comidas con pollo».

Valor energético +16%
Este producto: 149 kcal Mediana de la categoría: 129 kcal
Azúcares +156%
Este producto: 4,6 g Mediana de la categoría: 1,8 g
Grasas +50%
Este producto: 7,2 g Mediana de la categoría: 4,8 g
Grasas saturadas -15%
Este producto: 1,1 g Mediana de la categoría: 1,3 g
Sal -35%
Este producto: 0,5 g Mediana de la categoría: 0,7 g
Proteínas -5%
Este producto: 7,4 g Mediana de la categoría: 7,8 g
Fibra alimentaria +108%
Este producto: 2,7 g Mediana de la categoría: 1,3 g

Ingredientes

Red Pepper Houmous (22%) nut (Red Peppers - Cooked Chickpeas (Water - Chickpeas) - Water Tahini (Sesame Seed allergy Paste) - Rapeseed Oil - Cornflour - Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed) - Lemon Juice - Concentrated Lemon Juice Garlic Purée Salt - Extra Virgin Olive Oil-Garlic)- Chicken Thighs (17%) - Cooked Wheatflour Couscous (10%) (Water - Wheatflour (contains S Gluten)) - Vinegar Infused Cabbage (8%) (Cabbage - Cider Vinegar - Sugar - Ground Caraway Seeds - Salt - Ground Smoked Paprika) - Cooked Couscous (7%) (Durum Wheat Semolina (contains Gluten) Water) - Cucumber - Lettuce - Cabbage Carrots Dried Apricots (contains Sulphites) - Flaked Almonds (1.5%) - Courgette Vegetable Oil (Sunflower/Rapeseed)- Water - Spinach - Ground Spices (Cumin - Turmeric - Sumac - Cardamom - Paprika - Coriander - Cinnamon Black Pepper - Ginger) - Ginger Purée - Coriander - White Wine Vinegar - Garlic Purée Mint - Lemon Juice Salt - Potato Starch - Cornflour

Alérgenos

La etiqueta no declara alérgenos.

Aditivos

No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Nutritious salad?

Nutritious salad contiene 149 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 469 kcal por porción de 315.0g.

¿Nutritious salad es vegano?

No. La lista de ingredientes de Nutritious salad contiene al menos un ingrediente de origen animal.

¿Nutritious salad contiene aceite de palma?

No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Nutritious salad.

¿Qué aditivos contiene Nutritious salad?

No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Nutritious salad.

Alternativas más saludables

Productos populares de la misma categoría con un mejor Nutri-Score.

Más productos de M&S

Ver todo →