Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
Cottage Cheese
· 200 g
- Código de barras
23009790- Categoría
- Cottage
- Tamaño de la porción
- 30 g
- Se vende en
- Francia, Países Bajos
De un vistazo
Cottage Cheese es un producto de la categoría «Cottage». Aporta 103 kcal (431 kJ) por 100 g. Una porción de 30 g contiene unas 31 kcal, es decir, el 2 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Contiene un 16 % menos de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 25 % más de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Su contenido de sal está cerca de la mediana de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Francia y Países Bajos.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (30 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 431 kJ / 103 kcal | 5% | 129 kJ / 31 kcal |
| Grasas | 4,6 g | 7% | 1,4 g |
| Grasas saturadas | 3 g | 15% | 0,9 g |
| Hidratos de carbono | 2,7 g | 1% | 0,81 g |
| Azúcares | 2,7 g | 3% | 0,81 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 0,03 g | < 0,01 g | |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0% | 0 g |
| Proteínas | 12 g | 24% | 3,7 g |
| Sal | 0,75 g | 13% | 0,23 g |
| Colesterol | 18 mg | 5,3 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 49 µg | 15 µg | |
| Vitamina D | 0,71 µg | 0,21 µg | |
| Vitamina E | 0,08 mg | 0,02 mg | |
| Vitamina C | 0,1 mg | 0,03 mg | |
| Vitamina B12 | 0,36 µg | 0,11 µg | |
| Calcio | 122 mg | 36 mg | |
| Hierro | 0,29 mg | 0,09 mg | |
| Magnesio | 10 mg | 3,1 mg | |
| Potasio | 137 mg | 41 mg | |
| Zinc | 0,47 mg | 0,14 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 299 productos de la categoría «Cottage».
Ingredientes
verse kaas (melk), zout
Alérgenos
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Cottage Cheese?
Cottage Cheese contiene 103 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 31 kcal por porción de 30 g.
¿Cottage Cheese es vegano?
No. La lista de ingredientes de Cottage Cheese contiene al menos un ingrediente de origen animal.
¿Cottage Cheese contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Cottage Cheese.
¿Qué aditivos contiene Cottage Cheese?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Cottage Cheese.
¿Qué alérgenos contiene Cottage Cheese?
Según Open Food Facts, la etiqueta de Cottage Cheese indica estos alérgenos: Leche. Compruebe siempre el envase.
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