Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
Sonnenblumenkerne
Alesto · 400g
- Código de barras
20168407- Categoría
- Semillas de girasol sin cáscara
- Tamaño de la porción
- 30 g
- Se vende en
- Alemania, España
De un vistazo
Sonnenblumenkerne (Alesto) es un producto de la categoría «Semillas de girasol sin cáscara». Aporta 624 kcal (2580 kJ) por 100 g. Una porción de 30 g contiene unas 187 kcal, es decir, el 9 % de la ingesta de referencia diaria de energía de un adulto. Su contenido de azúcar está cerca de la mediana de su categoría. Contiene un 13 % más de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Su contenido de fibra está cerca de la mediana de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Alemania y España.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* | Por porción (30 g) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 2580 kJ / 624 kcal | 31% | 774 kJ / 187 kcal |
| Grasas | 55 g | 79% | 17 g |
| Grasas saturadas | 6,1 g | 31% | 1,8 g |
| Hidratos de carbono | 5,2 g | 2% | 1,6 g |
| Azúcares | 2,7 g | 3% | 0,81 g |
| Azúcares añadidos | 0 g | 0 g | |
| Polialcoholes | 0 g | 0 g | |
| Almidón | 3,8 g | 1,1 g | |
| Fibra alimentaria | 6,7 g | 27% | 2 g |
| Proteínas | 24 g | 47% | 7,1 g |
| Sal | 0,03 g | 1% | < 0,01 g |
| Colesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | ||
| Vitamina A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamina E | 42 mg | 13 mg | |
| Vitamina C | 1,4 mg | 0,42 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Calcio | 87 mg | 26 mg | |
| Hierro | 4,9 mg | 1,5 mg | |
| Magnesio | 364 mg | 109 mg | |
| Potasio | 578 mg | 173 mg | |
| Zinc | 3,8 mg | 1,1 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 0 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 55 productos de la categoría «Semillas de girasol sin cáscara».
Ingredientes
Sonnenblumenkerne
Alérgenos
La etiqueta no declara alérgenos.
Puede contener trazas de
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Sonnenblumenkerne?
Sonnenblumenkerne contiene 624 kcal por 100 g, lo que equivale a unas 187 kcal por porción de 30 g.
¿Sonnenblumenkerne es vegano?
Sí. Según su lista de ingredientes, Sonnenblumenkerne no contiene ingredientes de origen animal.
¿Sonnenblumenkerne contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Sonnenblumenkerne.
¿Qué aditivos contiene Sonnenblumenkerne?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Sonnenblumenkerne.
