Foto: colaboradores de Open Food Facts, CC BY-SA
De un vistazo
Houmous (M & S) es un producto de la categoría «Hummus». Aporta 255 kcal (1059 kJ) por 100 g. Contiene un 69 % menos de azúcar que el producto mediano de su categoría. Contiene un 29 % más de grasas saturadas que el producto mediano de su categoría. Contiene un 21 % menos de sal que el producto mediano de su categoría. No se identificaron aditivos con número E en su lista de ingredientes. Se vende en Francia y Reino Unido.
Información nutricional
| Información nutricional | Por 100 g / 100 ml | % IR* |
|---|---|---|
| Valor energético | 1059 kJ / 255 kcal | 13% |
| Grasas | 19 g | 27% |
| Grasas saturadas | 2,7 g | 14% |
| Hidratos de carbono | 11 g | 4% |
| Azúcares | 0,4 g | 0% |
| Azúcares añadidos | 0 g | |
| Polialcoholes | 0,26 g | |
| Almidón | 7,8 g | |
| Fibra alimentaria | 6 g | 24% |
| Proteínas | 7,5 g | 15% |
| Sal | 0,83 g | 14% |
| Colesterol | 0 mg | |
| Alcohol | 0 % vol | |
| Vitamina A | 0 µg | |
| Vitamina E | 2,4 mg | |
| Vitamina C | 1,3 mg | |
| Vitamina B12 | 0 µg | |
| Calcio | 69 mg | |
| Hierro | 1,4 mg | |
| Magnesio | 33 mg | |
| Potasio | 140 mg | |
| Zinc | 1,1 mg | |
| Frutas, verduras y legumbres | 55 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal).
Comparado con productos similares
Valores medianos de 1246 productos de la categoría «Hummus».
Ingredientes
Pois chiches cuits (51%) (Eau • Pois chiches) • Eau • Tahini (Pâte de graines de sésame) Huile de colza • Jus de citron concentré • Huile d'olive vierge extra • Sel • Ail.
Alérgenos
La etiqueta no declara alérgenos.
Aditivos
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Houmous?
Houmous contiene 255 kcal por 100 g.
¿Houmous es vegano?
Sí. Según su lista de ingredientes, Houmous no contiene ingredientes de origen animal.
¿Houmous contiene aceite de palma?
No se ha detectado aceite de palma en la lista de ingredientes de Houmous.
¿Qué aditivos contiene Houmous?
No se identificaron aditivos con número E en la lista de ingredientes de Houmous.
Alternativas más saludables
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