Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Benuts
Be nuts · 350g
- Barcode
8437020678032- Κατηγορία
- Μούσλι
- Μέγεθος μερίδας
- 40g
- Πωλείται σε
- Ισπανία
Με μια ματιά
Το Benuts (Be nuts) είναι προϊόν της κατηγορίας «Μούσλι». Αποδίδει 482 kcal (2.016 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 40g περιέχει περίπου 193 kcal, δηλαδή το 10% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 129% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 210% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ισπανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (40g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 2.016 kJ / 482 kcal | 24% | 806 kJ / 193 kcal |
| Λιπαρά | 28 g | 40% | 11 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 5,7 g | 29% | 2,3 g |
| Υδατάνθρακες | 40 g | 15% | 16 g |
| Σάκχαρα | 15 g | 16% | 5,8 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Άμυλο | 29 g | 11 g | |
| Φυτικές ίνες | 11 g | 43% | 4,3 g |
| Πρωτεΐνες | 14 g | 28% | 5,6 g |
| Αλάτι | 0,31 g | 5% | 0,12 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 8,7 mg | 3,5 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,74 mg | 0,3 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 95 mg | 38 mg | |
| Σίδηρος | 3,7 mg | 1,5 mg | |
| Μαγνήσιο | 185 mg | 74 mg | |
| Κάλιο | 505 mg | 202 mg | |
| Ψευδάργυρος | 3,1 mg | 1,2 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 14 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.861 προϊόντων της κατηγορίας «Μούσλι».
Συστατικά
Avena sin gluten, almendras, dátiles, semillas de girasol, coco chips, arándanos rojos, semillas de calabaza, anacardos, avellanas. lino, manzana, aceite de aguacate, canela, sal del himalaya, nuez moscada.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Benuts;
Το Benuts περιέχει 482 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 193 kcal ανά μερίδα 40g.
Είναι το Benuts vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Benuts δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Benuts φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Benuts.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Benuts;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Benuts.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Benuts;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Benuts αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Καρποί με κέλυφος. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
