Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
PAN INTEGRAL
BIMBO · 620g
- Barcode
7500810022061- Κατηγορία
- Ψωμιά ολικής άλεσης
- Μέγεθος μερίδας
- 2 slices (62 g)
- Πωλείται σε
- Μεξικό
Με μια ματιά
Το PAN INTEGRAL (BIMBO) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ψωμιά ολικής άλεσης». Αποδίδει 218 kcal (970 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 2 slices (62 g) περιέχει περίπου 135 kcal, δηλαδή το 7% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 241% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 102% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 32% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 2 πρόσθετα: E322 - Λεκιθινες και E322i - λεκιθίνη. Πωλείται σε: Μεξικό.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (2 slices (62 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 970 kJ / 218 kcal | 11% | 601 kJ / 135 kcal |
| Λιπαρά | 2,9 g | 4% | 1,8 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,81 g | 4% | 0,5 g |
| Τρανς λιπαρά | 0 g | 0 g | |
| Υδατάνθρακες | 37 g | 14% | 23 g |
| Σάκχαρα | 8,9 g | 10% | 5,5 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 1,6 g | 1 g | |
| Άμυλο | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 6 g | 24% | 3,7 g |
| Πρωτεΐνες | 11 g | 21% | 6,6 g |
| Αλάτι | 1,5 g | 24% | 0,9 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Σίδηρος | 1,3 mg | 0,8 mg | |
| Μαγνήσιο | 87 mg | 54 mg | |
| Ψευδάργυρος | 3,6 mg | 2,2 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 608 προϊόντων της κατηγορίας «Ψωμιά ολικής άλεσης».
Συστατικά
HARINA DE TRIGO INTEGRAL, LEVADURA, GLUTEN DE TRIGO, AZÚCARES AÑADIDOS (AZÚCAR), AZÚCAR FERMENTADA, ACEITE VEGETAL (SOYA), SAL YODADA, SALVADO DE TRIGO***, LECITINA DE SOYA, SABORIZANTE NATURAL ***COMO, DECORADO DEL PRODUCTO. CONTIENE: GLUTEN Y SOYA. PUEDE CONTENER: LECHE, HUEVO Y AJONJOLÍ.
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το PAN INTEGRAL;
Το PAN INTEGRAL περιέχει 218 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 135 kcal ανά μερίδα 2 slices (62 g).
Περιέχει το PAN INTEGRAL φοινικέλαιο;
Πιθανώς: ορισμένα συστατικά του PAN INTEGRAL μπορεί να προέρχονται από φοινικέλαιο.
Ποια πρόσθετα περιέχει το PAN INTEGRAL;
Το PAN INTEGRAL περιέχει E322 - Λεκιθινες και E322i - λεκιθίνη.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το PAN INTEGRAL;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος PAN INTEGRAL αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Σόγια. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
