Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Με μια ματιά
Το Gouda (TMT) είναι προϊόν της κατηγορίας «Γκούντα». Αποδίδει 348 kcal (1.444 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 1 πρόσθετο: E509 - Χλωριουχο ασβεστιο. Πωλείται σε: Πολωνία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.444 kJ / 348 kcal | 17% |
| Λιπαρά | 28 g | 40% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 19 g | 95% |
| Υδατάνθρακες | 0 g | 0% |
| Σάκχαρα | 0 g | 0% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | |
| Άμυλο | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 0 g | 0% |
| Πρωτεΐνες | 24 g | 48% |
| Αλάτι | 1,7 g | 28% |
| Χοληστερόλη | 2,4 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | |
| Βιταμίνη A | 1,7 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,07 µg | |
| Βιταμίνη E | < 0,01 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,3 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,47 µg | |
| Ασβέστιο | 766 mg | |
| Σίδηρος | 0,03 mg | |
| Μαγνήσιο | 11 mg | |
| Κάλιο | 152 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,41 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 383 προϊόντων της κατηγορίας «Γκούντα».
Συστατικά
_MLEKO_, sól, stabilizator: chlorek wapnia, bakterie fermentacji kwasu mlekowego, podpuszczka mikrobiologiczna
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Gouda;
Το Gouda περιέχει 348 kcal ανά 100 g.
Είναι το Gouda vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Gouda περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Gouda φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Gouda.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Gouda;
Το Gouda περιέχει E509 - Χλωριουχο ασβεστιο.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
