Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Herring Snack
Lisner · 100g
- Barcode
5900344901788- Κατηγορία
- Ρέγγα
- Μέγεθος μερίδας
- 1 serving (100 g)
- Πωλείται σε
- Πολωνία, Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Herring Snack (Lisner) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ρέγγα». Αποδίδει 294 kcal (1.215 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 serving (100 g) περιέχει περίπου 294 kcal, δηλαδή το 15% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 33% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 30% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Πολωνία και Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 serving (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.215 kJ / 294 kcal | 15% | 1.215 kJ / 294 kcal |
| Λιπαρά | 27 g | 39% | 27 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3 g | 15% | 3 g |
| Υδατάνθρακες | 3,8 g | 1% | 3,8 g |
| Σάκχαρα | 3,6 g | 4% | 3,6 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 1,3 g | 1,3 g | |
| Πολυόλες | 0,08 g | 0,08 g | |
| Άμυλο | 0,08 g | 0,08 g | |
| Φυτικές ίνες | 0,51 g | 2% | 0,51 g |
| Πρωτεΐνες | 8,7 g | 17% | 8,7 g |
| Αλάτι | 2,6 g | 43% | 2,6 g |
| Χοληστερόλη | 28 mg | 28 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 19 µg | 19 µg | |
| Βιταμίνη D | 5,4 µg | 5,4 µg | |
| Βιταμίνη E | 6,2 mg | 6,2 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,5 mg | 1,5 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 5,8 µg | 5,8 µg | |
| Ασβέστιο | 39 mg | 39 mg | |
| Σίδηρος | 0,61 mg | 0,61 mg | |
| Μαγνήσιο | 16 mg | 16 mg | |
| Κάλιο | 228 mg | 228 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,47 mg | 0,47 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 30 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 110 προϊόντων της κατηγορίας «Ρέγγα».
Συστατικά
50% herring fillets (herring, salt, vinegar, sugar), 30% marinated onions, rapeseed oil
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Herring Snack;
Το Herring Snack περιέχει 294 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 294 kcal ανά μερίδα 1 serving (100 g).
Είναι το Herring Snack vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Herring Snack περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Herring Snack φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Herring Snack.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Herring Snack;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Herring Snack.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Herring Snack;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Herring Snack αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
