Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Pêra
Pingo Doce · 90 g
- Barcode
5601009990603- Κατηγορία
- Πουρέ φρούτων χωρίς προσθήκη ζάχαρης
- Μέγεθος μερίδας
- 90 g
- Πωλείται σε
- Πορτογαλία
Με μια ματιά
Το Pêra (Pingo Doce) είναι προϊόν της κατηγορίας «Πουρέ φρούτων χωρίς προσθήκη ζάχαρης». Αποδίδει 50 kcal (215 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 90 g περιέχει περίπου 45 kcal, δηλαδή το 2% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε φυτικές ίνες είναι 56% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Πορτογαλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (90 g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 215 kJ / 50 kcal | 3% | 194 kJ / 45 kcal |
| Λιπαρά | 0,1 g | 0% | 0,09 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0 g | 0% | 0 g |
| Υδατάνθρακες | 11 g | 4% | 9,9 g |
| Σάκχαρα | 10 g | 11% | 9 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 1,9 g | 1,7 g | |
| Άμυλο | 0 g | 0 g | |
| Φυτικές ίνες | 2,5 g | 10% | 2,3 g |
| Πρωτεΐνες | 0,4 g | 1% | 0,36 g |
| Αλάτι | 0,04 g | 1% | 0,04 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,41 mg | 0,37 mg | |
| Βιταμίνη C | 22 mg | 20 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 6,5 mg | 5,8 mg | |
| Σίδηρος | 0,07 mg | 0,06 mg | |
| Μαγνήσιο | 8,2 mg | 7,4 mg | |
| Κάλιο | 132 mg | 119 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,1 mg | 0,09 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 100 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 183 προϊόντων της κατηγορίας «Πουρέ φρούτων χωρίς προσθήκη ζάχαρης».
Συστατικά
Puré de pêra (100%), vitamina C.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Pêra;
Το Pêra περιέχει 50 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 45 kcal ανά μερίδα 90 g.
Είναι το Pêra vegan;
Δεν είναι σαφές: ορισμένα συστατικά του Pêra μπορεί να είναι φυτικής ή ζωικής προέλευσης. Ελέγξτε τη συσκευασία ή επικοινωνήστε με τον παραγωγό.
Περιέχει το Pêra φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Pêra.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Pêra;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Pêra.
