Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

4nuts

· 200gr

Nutri-ScoreΠολύ καλή διατροφική ποιότητα

Ομάδα NOVAΑνεπεξέργαστα ή ελάχιστα επεξεργασμένα

626

kcalΑνά 100 g / 100 ml

Υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαράΥψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΧαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι

Barcode: 5201182083231
Κατηγορία: Βούτυρα ξηρών καρπών
Μέγεθος μερίδας: 25gr
Πωλείται σε: Ελλάδα, Ιταλία

Με μια ματιά

Το 4nuts είναι προϊόν της κατηγορίας «Βούτυρα ξηρών καρπών». Αποδίδει 626 kcal (2.593 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 25gr περιέχει περίπου 157 kcal, δηλαδή το 8% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 22% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 91% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ελλάδα και Ιταλία.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία	Ανά 100 g / 100 ml	% ΠΠ*	Ανά μερίδα (25gr)
Ενέργεια	2.593 kJ / 626 kcal	31%	648 kJ / 157 kcal
Λιπαρά	52 g	74%	13 g
Κορεσμένα λιπαρά	6,4 g	32%	1,6 g
Υδατάνθρακες	10 g	4%	2,6 g
Σάκχαρα	4,6 g	5%	1,2 g
Πρόσθετα σάκχαρα	0 g		0 g
Πολυόλες	0 g		0 g
Άμυλο	0,4 g		0,1 g
Φυτικές ίνες	8,4 g	34%	2,1 g
Πρωτεΐνες	25 g	50%	6,3 g
Αλάτι	0,01 g	0%	< 0,01 g
Χοληστερόλη	0 mg		0 mg
Αλκοόλ	0 % vol
Βιταμίνη A	0 µg		0 µg
Βιταμίνη D	0 µg		0 µg
Βιταμίνη E	0,25 mg		0,06 mg
Βιταμίνη C	0 mg		0 mg
Βιταμίνη B12	0 µg		0 µg
Ασβέστιο	962 mg		241 mg
Σίδηρος	15 mg		3,7 mg
Μαγνήσιο	324 mg		81 mg
Κάλιο	468 mg		117 mg
Ψευδάργυρος	5,7 mg		1,4 mg
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια	0 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 93 προϊόντων της κατηγορίας «Βούτυρα ξηρών καρπών».

Ενέργεια +3%

Αυτό το προϊόν: 626 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 607 kcal

Σάκχαρα -22%

Αυτό το προϊόν: 4,6 g Διάμεσος κατηγορίας: 5,9 g

Λιπαρά +6%

Αυτό το προϊόν: 52 g Διάμεσος κατηγορίας: 49 g

Κορεσμένα λιπαρά -9%

Αυτό το προϊόν: 6,4 g Διάμεσος κατηγορίας: 7 g

Αλάτι -91%

Αυτό το προϊόν: 0 g Διάμεσος κατηγορίας: 0,1 g

Πρωτεΐνες +16%

Αυτό το προϊόν: 25,2 g Διάμεσος κατηγορίας: 21,7 g

Φυτικές ίνες +17%

Αυτό το προϊόν: 8,4 g Διάμεσος κατηγορίας: 7,2 g

Συστατικά

hulled sesame seeds

Αλλεργιογόνα

Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.

Πρόσθετα

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει το 4nuts;

Το 4nuts περιέχει 626 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 157 kcal ανά μερίδα 25gr.

Είναι το 4nuts vegan;

Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το 4nuts δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.

Περιέχει το 4nuts φοινικέλαιο;

Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του 4nuts.

Ποια πρόσθετα περιέχει το 4nuts;

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος 4nuts.