Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Cod, spinach & potato gratin
Young's · 360g
- Barcode
5000205046853- Κατηγορία
- Γεύματα μικροκυμάτων
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Cod, spinach & potato gratin (Young's) είναι προϊόν της κατηγορίας «Γεύματα μικροκυμάτων». Αποδίδει 131 kcal (546 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 50% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 87% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 44% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 546 kJ / 131 kcal | 7% |
| Λιπαρά | 6,5 g | 9% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3 g | 15% |
| Υδατάνθρακες | 9,3 g | 4% |
| Σάκχαρα | 0,9 g | 1% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 5,5 g | |
| Πολυόλες | < 0,01 g | |
| Άμυλο | 6,2 g | |
| Φυτικές ίνες | 0,9 g | 4% |
| Πρωτεΐνες | 8,3 g | 17% |
| Αλάτι | 0,4 g | 7% |
| Χοληστερόλη | 20 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | |
| Βιταμίνη A | 25 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,39 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,53 mg | |
| Βιταμίνη C | 2,1 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,4 µg | |
| Ασβέστιο | 73 mg | |
| Σίδηρος | 0,33 mg | |
| Μαγνήσιο | 17 mg | |
| Κάλιο | 248 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,48 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 3,2 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.555 προϊόντων της κατηγορίας «Γεύματα μικροκυμάτων».
Συστατικά
Sliced Potato (33%) [Potatoes, Sunflower Oil, Dextrose], Cod (23%) (Fish), Water, Whole Milk, Cheddar Cheese (7%) (Milk), Spinach (2%), Cream (Milk), Onion, Rapeseed Oil, Cornflour, Dijon Mustard [Water, Mustard Seeds Spirit Vinegar, Salt], Wheat Flour [Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin (B3), Thiamin (B1)], Garlic Puree, Salt, White Pepper, Nutmeg.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Cod, spinach & potato gratin;
Το Cod, spinach & potato gratin περιέχει 131 kcal ανά 100 g.
Είναι το Cod, spinach & potato gratin vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Cod, spinach & potato gratin περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Cod, spinach & potato gratin φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Cod, spinach & potato gratin.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Cod, spinach & potato gratin;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Cod, spinach & potato gratin.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Cod, spinach & potato gratin;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Cod, spinach & potato gratin αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια και Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
