Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Roasted Vegetable Couscous
Waitrose · 200 g
- Barcode
5000169138229- Μέγεθος μερίδας
- 0.5 pack (100 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Roasted Vegetable Couscous (Waitrose) είναι συσκευασμένο τρόφιμο. Αποδίδει 149 kcal (622 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 0.5 pack (100 g) περιέχει περίπου 149 kcal, δηλαδή το 7% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 27% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 75% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 41% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (0.5 pack (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 622 kJ / 149 kcal | 7% | 622 kJ / 149 kcal |
| Λιπαρά | 6,1 g | 9% | 6,1 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0,7 g | 3% | 0,7 g |
| Υδατάνθρακες | 17 g | 7% | 17 g |
| Σάκχαρα | 3,8 g | 4% | 3,8 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Φυτικές ίνες | 3 g | 12% | 3 g |
| Πρωτεΐνες | 4,6 g | 9% | 4,6 g |
| Αλάτι | 0,37 g | 6% | 0,37 g |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 45 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 40 προϊόντων της κατηγορίας «Couscous with vegetables».
Συστατικά
Roasted vegetables (34%) (Courgette, red pepper, red onion, yellow pepper, rapeseed oil), couscous (durum wheat semolina, water), giant couscous (durum wheat semolina, water), rapeseed oil, lemon juice, water, toasted pumpkin seeds, parsley, red wine vinegar, basil, red pepper, mint, salt, garlic purée, sunflower oil, cornflour, tomato concentrate, maple syrup, black pepper, olive oil, turmeric, garlic, sugar.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Roasted Vegetable Couscous;
Το Roasted Vegetable Couscous περιέχει 149 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 149 kcal ανά μερίδα 0.5 pack (100 g).
Είναι το Roasted Vegetable Couscous vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Roasted Vegetable Couscous δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Roasted Vegetable Couscous φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Roasted Vegetable Couscous.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Roasted Vegetable Couscous;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Roasted Vegetable Couscous.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Roasted Vegetable Couscous;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Roasted Vegetable Couscous αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Αραχίδες και Σπόροι σησαμιού. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
