Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Reduced fat houmous
Waitrose · 300 g
- Barcode
5000169080320- Κατηγορία
- χούμους
- Μέγεθος μερίδας
- 0.17 pot (50 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Reduced fat houmous (Waitrose) είναι προϊόν της κατηγορίας «χούμους». Αποδίδει 216 kcal (897 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 0.17 pot (50 g) περιέχει περίπου 108 kcal, δηλαδή το 5% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 54% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 24% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 14% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (0.17 pot (50 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 897 kJ / 216 kcal | 11% | 448 kJ / 108 kcal |
| Λιπαρά | 14 g | 20% | 7,1 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,6 g | 8% | 0,8 g |
| Υδατάνθρακες | 12 g | 5% | 6 g |
| Σάκχαρα | 0,6 g | 1% | 0,3 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,29 g | 0,15 g | |
| Άμυλο | 8,8 g | 4,4 g | |
| Φυτικές ίνες | 5,6 g | 22% | 2,8 g |
| Πρωτεΐνες | 7,2 g | 14% | 3,6 g |
| Αλάτι | 0,91 g | 15% | 0,45 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Βιταμίνη E | 2,1 mg | 1,1 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,5 mg | 0,73 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 72 mg | 36 mg | |
| Σίδηρος | 1,4 mg | 0,72 mg | |
| Μαγνήσιο | 36 mg | 18 mg | |
| Κάλιο | 153 mg | 77 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,1 mg | 0,56 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 63 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.246 προϊόντων της κατηγορίας «χούμους».
Συστατικά
Cooked chickpeas (58%) (water, chickpeas), water, tahini (10%) (sesame seed paste), rapeseed oil, concentrated lemon juice, garlic, salt ALLERGY ADVICE: For allergens see ingredients in bold. STORAGE: Keep refrigerated below 5°C.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Reduced fat houmous;
Το Reduced fat houmous περιέχει 216 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 108 kcal ανά μερίδα 0.17 pot (50 g).
Είναι το Reduced fat houmous vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Reduced fat houmous δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Reduced fat houmous φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Reduced fat houmous.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Reduced fat houmous;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Reduced fat houmous.
