Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Cod fishcakes
- Barcode
4088600023502- Κατηγορία
- Πανέ ψάρια
- Μέγεθος μερίδας
- 1 Fishcake (123 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Cod fishcakes (The Fishmonger) είναι προϊόν της κατηγορίας «Πανέ ψάρια». Αποδίδει 180 kcal (758 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 Fishcake (123 g) περιέχει περίπου 222 kcal, δηλαδή το 11% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 144% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 26% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 Fishcake (123 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 758 kJ / 180 kcal | 9% | 933 kJ / 222 kcal |
| Λιπαρά | 7,6 g | 11% | 9,3 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,1 g | 6% | 1,4 g |
| Υδατάνθρακες | 18 g | 7% | 22 g |
| Σάκχαρα | 2,2 g | 2% | 2,7 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Πολυόλες | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Άμυλο | 11 g | 14 g | |
| Φυτικές ίνες | 0,57 g | 2% | 0,7 g |
| Πρωτεΐνες | 10 g | 21% | 13 g |
| Αλάτι | 0,83 g | 14% | 1 g |
| Χοληστερόλη | 22 mg | 27 mg | |
| Αλκοόλ | < 0,01 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0,5 µg | 0,62 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,72 µg | 0,88 µg | |
| Βιταμίνη E | 0,46 mg | 0,57 mg | |
| Βιταμίνη C | 1,4 mg | 1,7 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,66 µg | 0,81 µg | |
| Ασβέστιο | 8,9 mg | 11 mg | |
| Σίδηρος | 0,65 mg | 0,8 mg | |
| Μαγνήσιο | 26 mg | 32 mg | |
| Κάλιο | 295 mg | 363 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,46 mg | 0,56 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0,31 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 363 προϊόντων της κατηγορίας «Πανέ ψάρια».
Συστατικά
COD (Gadus morhua and/or Gadus macrocephalus) (38%) (_Fish_), POTATO (22%), Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, White Sauce [Double Cream (_Milk_), Water, Salt, Lemon Juice Concentrate, Fish Stock [Water, Potato Flakes, Concentrated Fish Extract (_Fish_ Extract, Salt), Salt, Cod Powder (_Fish_), Lemon Juice Concentrate, Onion Powder, Anchovy Purée (Anchovies (_Fish_), Salt, Sunflower Oil)], Cornflour, Onion Powder, Ground White Pepper], Rapeseed Oil, Potato Flake, Extra Virgin Olive Oil, Parsley, Maize Starch, Yeast, Paprika, Apple Cider Vinegar, Salt, Sugar, _Wheat_ Gluten, Black Pepper.
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Cod fishcakes;
Το Cod fishcakes περιέχει 180 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 222 kcal ανά μερίδα 1 Fishcake (123 g).
Είναι το Cod fishcakes vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Cod fishcakes περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Cod fishcakes φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Cod fishcakes.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Cod fishcakes;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Cod fishcakes.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Cod fishcakes;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Cod fishcakes αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Ψάρια, Γλουτένη και Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
