Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Guacamole
Chef Select · 200 g
- Barcode
4056489409670- Κατηγορία
- Γουακαμόλε
- Πωλείται σε
- Ισπανία
Με μια ματιά
Το Guacamole (Chef Select) είναι προϊόν της κατηγορίας «Γουακαμόλε». Αποδίδει 185 kcal (763 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 25% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 35% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 3 πρόσθετα: E202 - Σορβικο καλιο, E300 - Ασκορβικο οξυ και E330 - Κιτρικο οξυ. Πωλείται σε: Ισπανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 763 kJ / 185 kcal | 9% |
| Λιπαρά | 18 g | 25% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 3,5 g | 18% |
| Υδατάνθρακες | 2,7 g | 1% |
| Σάκχαρα | 1,5 g | 2% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0,11 g | |
| Πολυόλες | 0,24 g | |
| Άμυλο | 0,18 g | |
| Φυτικές ίνες | 3,5 g | 14% |
| Πρωτεΐνες | 1,6 g | 3% |
| Αλάτι | 1,4 g | 23% |
| Χοληστερόλη | 0,24 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | |
| Βιταμίνη A | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0 µg | |
| Βιταμίνη E | 2,1 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,32 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 9,5 mg | |
| Σίδηρος | 0,33 mg | |
| Μαγνήσιο | 20 mg | |
| Κάλιο | 415 mg | |
| Ψευδάργυρος | 0,42 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 97 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 317 προϊόντων της κατηγορίας «Γουακαμόλε».
Συστατικά
96% aguacate, sal, cebolla. antioxidantes: ácido ascórbico, ácido citrico; azúcar, conservador: sorbato potásico; jalapeño, cilantro, aroma de ajo.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Guacamole;
Το Guacamole περιέχει 185 kcal ανά 100 g.
Είναι το Guacamole vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Guacamole δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Guacamole φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Guacamole.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Guacamole;
Το Guacamole περιέχει E202 - Σορβικο καλιο, E300 - Ασκορβικο οξυ και E330 - Κιτρικο οξυ.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
