Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Ayran
Öztek · 250 g
- Barcode
4003156008292- Κατηγορία
- Αϊράνι
- Μέγεθος μερίδας
- 250 ml
- Πωλείται σε
- Γερμανία
Με μια ματιά
Το Ayran (Öztek) είναι προϊόν της κατηγορίας «Αϊράνι». Αποδίδει 33 kcal (134 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 250 ml περιέχει περίπου 83 kcal, δηλαδή το 4% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 15% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Γερμανία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (250 ml) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 134 kJ / 33 kcal | 2% | 336 kJ / 83 kcal |
| Λιπαρά | 1,7 g | 2% | 4,3 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 1,1 g | 6% | 2,8 g |
| Υδατάνθρακες | 2,5 g | 1% | 6,3 g |
| Σάκχαρα | 2,5 g | 3% | 6,3 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πρωτεΐνες | 1,7 g | 3% | 4,3 g |
| Αλάτι | 0,69 g | 11% | 1,7 g |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 78 προϊόντων της κατηγορίας «Αϊράνι».
Συστατικά
Joghurt mild 3,5% Fett i. Milchanteil (65%), Wasser, Salz.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Ayran;
Το Ayran περιέχει 33 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 83 kcal ανά μερίδα 250 ml.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Ayran;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Ayran.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
