Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Cora · 200g
- Barcode
3257982267519- Κατηγορία
- χούμους
- Πωλείται σε
- Γαλλία
Με μια ματιά
Το Houmous (Cora) είναι προϊόν της κατηγορίας «χούμους». Αποδίδει 308 kcal (1.271 kJ) ανά 100 g. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 62% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 19% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 14% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Ο κατάλογος συστατικών του περιέχει 2 πρόσθετα: E202 - Σορβικο καλιο και E330 - Κιτρικο οξυ. Πωλείται σε: Γαλλία.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* |
|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.271 kJ / 308 kcal | 15% |
| Λιπαρά | 26 g | 37% |
| Κορεσμένα λιπαρά | 2,5 g | 13% |
| Υδατάνθρακες | 7,3 g | 3% |
| Σάκχαρα | 0,5 g | 1% |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | |
| Πολυόλες | 0,09 g | |
| Άμυλο | 4,3 g | |
| Φυτικές ίνες | 7 g | 28% |
| Πρωτεΐνες | 7,6 g | 15% |
| Αλάτι | 1,2 g | 20% |
| Χοληστερόλη | 19 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | |
| Βιταμίνη A | 47 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,06 µg | |
| Βιταμίνη E | 4,5 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,06 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0,29 µg | |
| Ασβέστιο | 244 mg | |
| Σίδηρος | 2 mg | |
| Μαγνήσιο | 49 mg | |
| Κάλιο | 123 mg | |
| Ψευδάργυρος | 1,5 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 37 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 1.246 προϊόντων της κατηγορίας «χούμους».
Συστατικά
pois chiche 37% - fromage frais à 0% de matière grasse 21% - huile colza - eau - purée de sésame 10% - sel - acidifiant: E330 - ail en poudre - conservateur : E202 - jus de citron concentré
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Houmous;
Το Houmous περιέχει 308 kcal ανά 100 g.
Είναι το Houmous vegan;
Όχι. Ο κατάλογος συστατικών του Houmous περιέχει τουλάχιστον ένα συστατικό ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Houmous φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Houmous.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Houmous;
Το Houmous περιέχει E202 - Σορβικο καλιο και E330 - Κιτρικο οξυ.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Houmous;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Houmous αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γάλα. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
