Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA

Wheat & Rye Sourdough Bread

Nutri-ScoreΚαλή διατροφική ποιότητα

Ομάδα NOVAΕπεξεργασμένο τρόφιμο

227

kcalΑνά 100 g / 100 ml

Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαράΧαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρηΜέτρια περιεκτικότητα σε αλάτι

Barcode: 3040709305355
Κατηγορία: Ψωμιά σίτου
Μέγεθος μερίδας: 50g
Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο

Με μια ματιά

Το Wheat & Rye Sourdough Bread (Waitrose) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ψωμιά σίτου». Αποδίδει 227 kcal (962 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 50g περιέχει περίπου 114 kcal, δηλαδή το 6% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 70% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 33% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 29% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.

Διατροφικά στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία	Ανά 100 g / 100 ml	% ΠΠ*	Ανά μερίδα (50g)
Ενέργεια	962 kJ / 227 kcal	11%	481 kJ / 114 kcal
Λιπαρά	0,8 g	1%	0,4 g
Κορεσμένα λιπαρά	0,2 g	1%	0,1 g
Υδατάνθρακες	45 g	17%	23 g
Σάκχαρα	1 g	1%	0,5 g
Πρόσθετα σάκχαρα	0 g		0 g
Πολυόλες	0 g		0 g
Άμυλο	39 g		19 g
Φυτικές ίνες	4,1 g	16%	2,1 g
Πρωτεΐνες	7,6 g	15%	3,8 g
Αλάτι	0,78 g	13%	0,39 g
Χοληστερόλη	0 mg		0 mg
Αλκοόλ	0 % vol
Βιταμίνη A	0 µg		0 µg
Βιταμίνη D	0,08 µg		0,04 µg
Βιταμίνη E	0,57 mg		0,28 mg
Βιταμίνη C	0,16 mg		0,08 mg
Βιταμίνη B12	0 µg		0 µg
Ασβέστιο	21 mg		11 mg
Σίδηρος	1,6 mg		0,78 mg
Μαγνήσιο	51 mg		25 mg
Κάλιο	204 mg		102 mg
Ψευδάργυρος	1,4 mg		0,68 mg
Φρούτα, λαχανικά και όσπρια	0 %

*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).

Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα

Διάμεσες τιμές 320 προϊόντων της κατηγορίας «Ψωμιά σίτου».

Ενέργεια -10%

Αυτό το προϊόν: 227 kcal Διάμεσος κατηγορίας: 253,5 kcal

Σάκχαρα -70%

Αυτό το προϊόν: 1 g Διάμεσος κατηγορίας: 3,3 g

Λιπαρά -71%

Αυτό το προϊόν: 0,8 g Διάμεσος κατηγορίας: 2,7 g

Κορεσμένα λιπαρά -33%

Αυτό το προϊόν: 0,2 g Διάμεσος κατηγορίας: 0,3 g

Αλάτι -29%

Αυτό το προϊόν: 0,8 g Διάμεσος κατηγορίας: 1,1 g

Πρωτεΐνες -17%

Αυτό το προϊόν: 7,6 g Διάμεσος κατηγορίας: 9,2 g

Φυτικές ίνες -13%

Αυτό το προϊόν: 4,1 g Διάμεσος κατηγορίας: 4,7 g

Συστατικά

Fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, Iron, niacin, thiamin), water, rye flour, wholemeal wheat flour, salt

Αλλεργιογόνα

Γλουτένη

Μπορεί να περιέχει ίχνη από

Καρποί με κέλυφοςΑραχίδεςΣπόροι σησαμιού

Πρόσθετα

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσες θερμίδες έχει το Wheat & Rye Sourdough Bread;

Το Wheat & Rye Sourdough Bread περιέχει 227 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 114 kcal ανά μερίδα 50g.

Είναι το Wheat & Rye Sourdough Bread vegan;

Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Wheat & Rye Sourdough Bread δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.

Περιέχει το Wheat & Rye Sourdough Bread φοινικέλαιο;

Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Wheat & Rye Sourdough Bread.

Ποια πρόσθετα περιέχει το Wheat & Rye Sourdough Bread;

Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Wheat & Rye Sourdough Bread.

Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Wheat & Rye Sourdough Bread;

Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Wheat & Rye Sourdough Bread αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Γλουτένη. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.