Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Mixed nuts
Natural Selection · 500g
- Barcode
10966136- Κατηγορία
- Ξηροί καρποί και προϊόντα τους
- Μέγεθος μερίδας
- 30g
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Mixed nuts (Natural Selection) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ξηροί καρποί και προϊόντα τους». Αποδίδει 609 kcal (2.519 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 30g περιέχει περίπου 183 kcal, δηλαδή το 9% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 58% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 60% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 87% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (30g) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 2.519 kJ / 609 kcal | 30% | 756 kJ / 183 kcal |
| Λιπαρά | 53 g | 75% | 16 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 7,9 g | 40% | 2,4 g |
| Υδατάνθρακες | 10 g | 4% | 3,1 g |
| Σάκχαρα | 4,5 g | 5% | 1,4 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 4,9 g | 1,5 g | |
| Φυτικές ίνες | 5,7 g | 23% | 1,7 g |
| Πρωτεΐνες | 20 g | 40% | 6,1 g |
| Αλάτι | 0,02 g | 0% | < 0,01 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,03 µg | < 0,01 µg | |
| Βιταμίνη E | 5 mg | 1,5 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,28 mg | 0,08 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 88 mg | 27 mg | |
| Σίδηρος | 2,9 mg | 0,86 mg | |
| Μαγνήσιο | 207 mg | 62 mg | |
| Κάλιο | 611 mg | 183 mg | |
| Ψευδάργυρος | 3,4 mg | 1 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 118 προϊόντων της κατηγορίας «Ξηροί καρποί και προϊόντα τους».
Συστατικά
Peanuts(redskin) 35%, Cashew nuts 25%, Walnuts 25%, Almonds 15%
Αλλεργιογόνα
Μπορεί να περιέχει ίχνη από
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Mixed nuts;
Το Mixed nuts περιέχει 609 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 183 kcal ανά μερίδα 30g.
Περιέχει το Mixed nuts φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Mixed nuts.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Mixed nuts;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Mixed nuts.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Mixed nuts;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Mixed nuts αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Καρποί με κέλυφος και Αραχίδες. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
