Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Post cereal
- Barcode
0884912114709- Κατηγορία
- Δημητριακά πρωινού
- Μέγεθος μερίδας
- 1 cup (59 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
Με μια ματιά
Το Post cereal είναι προϊόν της κατηγορίας «Δημητριακά πρωινού». Αποδίδει 322 kcal (1.670 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 cup (59 g) περιέχει περίπου 190 kcal, δηλαδή το 9% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 75% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι 100% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 90% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 cup (59 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1.670 kJ / 322 kcal | 16% | 985 kJ / 190 kcal |
| Λιπαρά | 1,7 g | 2% | 1 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 0 g | 0% | 0 g |
| Τρανς λιπαρά | 0 g | 0 g | |
| Υδατάνθρακες | 80 g | 31% | 47 g |
| Σάκχαρα | 32 g | 36% | 19 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 5,9 g | 3,5 g | |
| Πολυόλες | 0,06 g | 0,04 g | |
| Άμυλο | 36 g | 21 g | |
| Φυτικές ίνες | 14 g | 54% | 8 g |
| Πρωτεΐνες | 8,5 g | 17% | 5 g |
| Αλάτι | 0,99 g | 17% | 0,58 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 381 µg | 225 µg | |
| Βιταμίνη D | 1,7 µg | 1 µg | |
| Βιταμίνη E | 1 mg | 0,6 mg | |
| Βιταμίνη C | 0 mg | 0 mg | |
| Βιταμίνη B12 | < 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Ασβέστιο | 34 mg | 20 mg | |
| Σίδηρος | 18 mg | 11 mg | |
| Μαγνήσιο | 169 mg | 100 mg | |
| Κάλιο | 525 mg | 310 mg | |
| Ψευδάργυρος | 3,8 mg | 2,2 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 24 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 2.191 προϊόντων της κατηγορίας «Δημητριακά πρωινού».
Συστατικά
Whole grain wheat, raisins, wheat bran, sugar, wheat flour, malted barley flour, salt. vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, zinc oxide (source of zinc), vitamin b6, vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12, vitamin d.
Αλλεργιογόνα
Δεν δηλώνονται αλλεργιογόνα στην ετικέτα.
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Post cereal;
Το Post cereal περιέχει 322 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 190 kcal ανά μερίδα 1 cup (59 g).
Είναι το Post cereal vegan;
Δεν είναι σαφές: ορισμένα συστατικά του Post cereal μπορεί να είναι φυτικής ή ζωικής προέλευσης. Ελέγξτε τη συσκευασία ή επικοινωνήστε με τον παραγωγό.
Περιέχει το Post cereal φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Post cereal.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Post cereal;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Post cereal.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
