Φωτογραφία: συντελεστές του Open Food Facts, CC BY-SA
Mixed Nuts
Marks & Spencer · 300 g
- Barcode
00621847- Κατηγορία
- Ξηροί καρποί
- Μέγεθος μερίδας
- 1 portion (100 g)
- Πωλείται σε
- Ηνωμένο Βασίλειο
Με μια ματιά
Το Mixed Nuts (Marks & Spencer) είναι προϊόν της κατηγορίας «Ξηροί καρποί». Αποδίδει 693 kcal (2.863 kJ) ανά 100 g. Μία μερίδα 1 portion (100 g) περιέχει περίπου 693 kcal, δηλαδή το 35% της ημερήσιας πρόσληψης αναφοράς ενέργειας για έναν ενήλικα. Η περιεκτικότητά του σε ζάχαρη είναι 77% χαμηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά είναι κοντά στη διάμεσο της κατηγορίας του. Η περιεκτικότητά του σε αλάτι είναι 552% υψηλότερη από εκείνη του διάμεσου προϊόντος της κατηγορίας του. Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών. Πωλείται σε: Ηνωμένο Βασίλειο.
Διατροφικά στοιχεία
| Διατροφικά στοιχεία | Ανά 100 g / 100 ml | % ΠΠ* | Ανά μερίδα (1 portion (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 2.863 kJ / 693 kcal | 35% | 2.863 kJ / 693 kcal |
| Λιπαρά | 64 g | 91% | 64 g |
| Κορεσμένα λιπαρά | 6,2 g | 31% | 6,2 g |
| Υδατάνθρακες | 6,6 g | 3% | 6,6 g |
| Σάκχαρα | 1,2 g | 1% | 1,2 g |
| Πρόσθετα σάκχαρα | 0 g | 0 g | |
| Πολυόλες | 0 g | 0 g | |
| Άμυλο | 3,2 g | 3,2 g | |
| Φυτικές ίνες | 7,5 g | 30% | 7,5 g |
| Πρωτεΐνες | 19 g | 38% | 19 g |
| Αλάτι | 0,72 g | 12% | 0,72 g |
| Χοληστερόλη | 0 mg | 0 mg | |
| Αλκοόλ | 0 % vol | ||
| Βιταμίνη A | 0 µg | 0 µg | |
| Βιταμίνη D | 0,02 µg | 0,02 µg | |
| Βιταμίνη E | 9,6 mg | 9,6 mg | |
| Βιταμίνη C | 0,48 mg | 0,48 mg | |
| Βιταμίνη B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Ασβέστιο | 105 mg | 105 mg | |
| Σίδηρος | 3,5 mg | 3,5 mg | |
| Μαγνήσιο | 188 mg | 188 mg | |
| Κάλιο | 554 mg | 554 mg | |
| Ψευδάργυρος | 3,2 mg | 3,2 mg | |
| Φρούτα, λαχανικά και όσπρια | 0 % |
*Προσλήψεις αναφοράς για έναν μέσο ενήλικα (8400 kJ / 2000 kcal).
Σύγκριση με παρόμοια προϊόντα
Διάμεσες τιμές 573 προϊόντων της κατηγορίας «Ξηροί καρποί».
Συστατικά
almonds (23%), cashew nuts (23%), hazelnuts (15%), macadamia nuts (15%), pecan nuts (15%), rapeseed oil, salt
Αλλεργιογόνα
Πρόσθετα
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες θερμίδες έχει το Mixed Nuts;
Το Mixed Nuts περιέχει 693 kcal ανά 100 g, δηλαδή περίπου 693 kcal ανά μερίδα 1 portion (100 g).
Είναι το Mixed Nuts vegan;
Ναι. Σύμφωνα με τον κατάλογο συστατικών του, το Mixed Nuts δεν περιέχει συστατικά ζωικής προέλευσης.
Περιέχει το Mixed Nuts φοινικέλαιο;
Δεν εντοπίστηκε φοινικέλαιο στον κατάλογο συστατικών του Mixed Nuts.
Ποια πρόσθετα περιέχει το Mixed Nuts;
Δεν εντοπίστηκαν πρόσθετα με αριθμό E στον κατάλογο συστατικών του προϊόντος Mixed Nuts.
Ποια αλλεργιογόνα περιέχει το Mixed Nuts;
Σύμφωνα με το Open Food Facts, η ετικέτα του προϊόντος Mixed Nuts αναφέρει τα εξής αλλεργιογόνα: Καρποί με κέλυφος. Ελέγχετε πάντα τη συσκευασία.
Πιο υγιεινές εναλλακτικές
Δημοφιλή προϊόντα της ίδιας κατηγορίας με καλύτερο Nutri-Score.
